Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Losing 60 lbs of Body Fat in 90 Days - Day 14

Автор: Ej Donahue

Загружено: 2026-01-14

Просмотров: 363

Описание:

Thank you for joining my journey to do what some say impossible. Day 14 of my 90-day weight loss journey to lose 60 lbs of body fat, and we're down 6 pounds already! This fitness journey shows how consistency and a healthy lifestyle lead to real body transformation. 💪

Below are items that I talk about and use in my videos to live a healthy lifestyle and lose body fat.

Morning Drink:
Apple Cider Vinegar: https://amzn.to/3N9plJ8
Baja Gold Salt: https://amzn.to/3N9plJ8
Creatine: https://amzn.to/49sMOwg

I pair this with coffee to cancel anxiety, jitters, and crashes:
L-Theanine: https://amzn.to/3LAhILi

Food Scale I use: https://amzn.to/3LAhILi
Air Fryer I use: https://amzn.to/49aNlEj

Supplements I take everyday after dinner:
Magnesium Glycinate for relaxing: https://amzn.to/49cS9Js
Omega-3 Fish Oil for Heart and brain: https://amzn.to/4qOd1N3
Vitamin D3 for Immune System: https://amzn.to/4ppOmxf
Mens Multi Vitamin to cover all the bases: One a Day Brand

––––––––––––––––––
FREE RESOURCES
––––––––––––––––––

🔥 FREE 72-HOUR BODY RESET (START HERE)
https://fitrepp.com/pages/how-to-rese...

This is a simple, science-backed reset designed to:
• Reduce inflammation & bloating fast
• Improve digestion, energy, and sleep
• Reset habits without restriction or burnout
• Prime your body for real fat loss in just 3 days

It includes a grocery list, morning drinks, simple meals, mobility, workouts, and recovery guidelines so you don’t have to guess.

––––––––––––––––––

💪 1-ON-1 COACHING (LIMITED SPOTS)
https://fitrepp.com/pages/apply-for-c...

My coaching is for people who are tired of restarting.
You’ll get:
• A fully personalized training & nutrition plan
• Weekly structure, accountability, and adjustments
• Help fixing energy, recovery, digestion, and consistency
• A process built around your life — not extremes

Spots are limited each week so I can stay hands-on.

––––––––––––––––––

🛒 SUPPLEMENTS & GEAR I USE
(Linked Above these help support recovery, energy, and consistency)
Some links may be affiliate links.

––––––––––––––––––

📺 WATCH THE FULL SERIES:
Start from Day 1 and follow the entire transformation here:    • 60 lbs in 90 Days | Real Weight Loss Docum...  

📩 QUESTIONS?
DM me on Instagram @fitrepp -   / fitrepp  

New videos posted DAILY.

Losing 60 lbs of Body Fat in 90 Days - Day 14

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Измените эти 7 привычек, чтобы быстро сбросить жир.

Измените эти 7 привычек, чтобы быстро сбросить жир.

Day 15 of Losing 60lbs of Body Fat in 90 Days

Day 15 of Losing 60lbs of Body Fat in 90 Days

The Only 10 Foods You Need for a Masculine Physique

The Only 10 Foods You Need for a Masculine Physique

У вас 20% жира в организме? Вот как снизить этот показатель до 12%.

У вас 20% жира в организме? Вот как снизить этот показатель до 12%.

Journey to Six Pack - Week 1 update

Journey to Six Pack - Week 1 update

ЭТИ ДОБАВКИ — МУСОР или как сэкономить 40 000 рублей за 20 минут. Проверь себя | Часть #1

ЭТИ ДОБАВКИ — МУСОР или как сэкономить 40 000 рублей за 20 минут. Проверь себя | Часть #1

Что именно я принимала из добавок, чтобы сбросить 45 кг за 5 месяцев?

Что именно я принимала из добавок, чтобы сбросить 45 кг за 5 месяцев?

Это скучно, но зато уничтожает от 30% до 12% висцерального жира.

Это скучно, но зато уничтожает от 30% до 12% висцерального жира.

How I Solved Skinny-Fat (easy method)

How I Solved Skinny-Fat (easy method)

How I Eat 2000 Calories and Still Stay Lean (Keeping it low Carb)

How I Eat 2000 Calories and Still Stay Lean (Keeping it low Carb)

How to go from 20% to 10% Body Fat (Reality Check)

How to go from 20% to 10% Body Fat (Reality Check)

100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!

100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!

Как убрать жир на животе: вся правда и рабочие методы

Как убрать жир на животе: вся правда и рабочие методы

Why Everything Changes Below 20% Body Fat

Why Everything Changes Below 20% Body Fat

This Meal Is Going To Get Me Shredded NATURALLY In 6 Weeks

This Meal Is Going To Get Me Shredded NATURALLY In 6 Weeks

Natural vs. Steroids Diet Swap

Natural vs. Steroids Diet Swap

I Tried to Lose 10lb of Fat in 50 Days...and overachieved!

I Tried to Lose 10lb of Fat in 50 Days...and overachieved!

Strong at 77: Her Simple Routine for Epic Strength

Strong at 77: Her Simple Routine for Epic Strength

Простая диета | Похудейте и оставайтесь стройными

Простая диета | Похудейте и оставайтесь стройными

Lose Weight WITHOUT Exercising (I’ve Lost 100Lbs)

Lose Weight WITHOUT Exercising (I’ve Lost 100Lbs)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com