Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Bu 10 Hareket ile Karın Çizgilerine Sahip Olun ! 10 Dakikalık karın egzersizi

Автор: begum sakin

Загружено: 2025-08-10

Просмотров: 115

Описание:

Bu egzersiz videomda karnınızın yanlarındaki ve ortasındaki kasları belirginleştirmenize yardım edecek 10 spor hareketini sizlerle paylaştım.
Tekrar edin , bırakmayın . Hayaller uzak değil , sadece istikrar istiyor !
Beğendiyseniz abone olup yorum yapmayı unutmayın !

#spor #egzersiz #karın #abs #workout #kilokoruma #kiloverme #yağyakımı #yağyakma #pilates #fit #fitness #sağlık #sağlıklıyaşam

Bu 10 Hareket ile Karın Çizgilerine Sahip Olun ! 10 Dakikalık karın egzersizi

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Spor ile karnınızı 15 dakikada dümdüz edin ! Sıkılmama garantili yağ yakan 10 egzersiz

Spor ile karnınızı 15 dakikada dümdüz edin ! Sıkılmama garantili yağ yakan 10 egzersiz

ОТЖИМАНИЯ НЕ РАБОТАЮТ: как убрать дряблость рук правильно

ОТЖИМАНИЯ НЕ РАБОТАЮТ: как убрать дряблость рук правильно

Evde Karın Kası Yap! 🔥 10 Dakikada Etkili Abs Egzersizi

Evde Karın Kası Yap! 🔥 10 Dakikada Etkili Abs Egzersizi

Birikme yapan ödem tipi rahatsızlıklar için RAHATLATICI egzersiz ve esneme rutini TEKRARSIZ

Birikme yapan ödem tipi rahatsızlıklar için RAHATLATICI egzersiz ve esneme rutini TEKRARSIZ

Bacak Karın KOMBO egzersiz 15 DAKİKA Tekrarsız !

Bacak Karın KOMBO egzersiz 15 DAKİKA Tekrarsız !

ЛИМФОРАЗГОН Как убрать 85  отеков за 10 минут

ЛИМФОРАЗГОН Как убрать 85 отеков за 10 минут

SÜPER KARIN EGZERSİZLERİ🤸🏻‍♀️🔋

SÜPER KARIN EGZERSİZLERİ🤸🏻‍♀️🔋

Врачи в шоке: ЛФК, которая возвращает плечу подвижность

Врачи в шоке: ЛФК, которая возвращает плечу подвижность

10 Dakikada DÜMDÜZ Karın Egzersizi ! TEKRARSIZ

10 Dakikada DÜMDÜZ Karın Egzersizi ! TEKRARSIZ

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

deep core & slim waist || упражнения на глубокие мышцы кора и тонкую талию

deep core & slim waist || упражнения на глубокие мышцы кора и тонкую талию

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

Танцевальная практика для снятия стресса и бодрости. Энергобуст. Сакральный танец. Диана Джалалова

Танцевальная практика для снятия стресса и бодрости. Энергобуст. Сакральный танец. Диана Джалалова

İnce Bacaklar Yuvarlak Kalçalar Egzersizi ! | İhtiyacın Olan O Spor Rutini

İnce Bacaklar Yuvarlak Kalçalar Egzersizi ! | İhtiyacın Olan O Spor Rutini

Sarkan Karın Bölgesi İçin Evde Egzersiz

Sarkan Karın Bölgesi İçin Evde Egzersiz

КАК ТРЕНИРУЕТСЯ РОУЗИ | фигура мечты

КАК ТРЕНИРУЕТСЯ РОУЗИ | фигура мечты

Yerde İnce ve Sıkı Basen Bacak Egzersizi 13 DAKİKA

Yerde İnce ve Sıkı Basen Bacak Egzersizi 13 DAKİKA

10 min PILATES | Deep Core & Abs | ПРЕСС & KOP ⏳🧘🏼‍♀️

10 min PILATES | Deep Core & Abs | ПРЕСС & KOP ⏳🧘🏼‍♀️

6 DAKİKA KARIN + BACAK 🔥 KüçükTop + Büyük Etki |  Alt Karın

6 DAKİKA KARIN + BACAK 🔥 KüçükTop + Büyük Etki | Alt Karın

7-минутная тренировка для тонкой талии и пресса // плоский живот и подтянутая талия // тренировка...

7-минутная тренировка для тонкой талии и пресса // плоский живот и подтянутая талия // тренировка...

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]