【股関節ストレッチ】これさえやれば2週間で180度開脚できます！

最近 "開脚が開くようになりたい"
このようなご意見を多くいただきます‼︎

今回はそんな方へ向けたストレッチを行なっていきます👊🏻*.

⚠️股関節や身体の柔らかさには個人差があり、人によっても違います‼︎

ただ自分にはできない！
と諦めてしまうのではなく、毎日コツコツと続けていただければ、少しづつ変化していきます*.

人によっては根気が必要かもわかりませんが、頑張った後には必ず成果が出ますので、是非挑戦してみてください🥺💕

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🌷オンラインレッスンについて

https://www.the-life-of-beauty.com/

◆バレエ未経験者OK
◆完全プライベートレッスン
◆その方に合わせたレッスン
◆誰にも見られない
◆お値打ち
◆何歳でもOK

バレエってどんなの？
基礎を学んでみたい！
ダンス経験者が体感を鍛えたい！
チアダンスに生かしたい！
なまった身体をなんとかしたい！

本当にいろんなジャンルの方々が受けて下っていますが、どんな方にでも合わせたレッスンを行っていきますので、安心してください🩰✨
ご年齢も8歳から60代後半の方がお受けくださり、幅広い層の生徒さんとレッスンを行っています♪
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🌷レッスン料🌷
単発 : ¥1,500
月額 : ¥5,980 / 月10回まで
※オープン価格でお値打ちです

🌷ご予約方法🌷
◆インスタからのご予約OK
Instagram
haruka918
https://www.instagram.com/_haruka918_...

◆公式LINEからのご予約も可
https://line.me/R/ti/p/%40998gjgjo

それでは皆様にお会いできるのを楽しみにしています💕

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チャンネル登録して頂けたり、いいねコメントをしてくださったり、嬉しい限りです😭👏
これからも、自分のペースにはなりますが、頑張っていきます👊🏻

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   / @kekke-pinkballet  

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◇Ballet Yoga　さん
   / @balletyoga