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【訓練日誌】帶你瞧瞧壺鈴選手的訓練究竟都在練什麼！
Автор: 彼得皓甩壺鈴PeterHao
Загружено: 11 мая 2020 г.
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嗨大家好，我是彼得皓 Peter，目前在臺北擔任自由教練，也是一位壺鈴選手。
壺鈴運動在臺灣是個較為新興的運動，也許大家可能都聽過壺鈴，但多數人仍舊不知道壺鈴也有比賽喔。而我開始投入壺鈴訓練至今也過了3年多，一路上認識了有很多前輩和夥伴，彼此鼓勵成長，然後也組團征戰世界各地的壺鈴賽事。
這是我的第一支影片，由我自己自導自尻自拍自剪自製的訓練日誌，單純地記錄自己訓練時的身影、動作、反應等等，透過這個影片告訴大家我和夥伴們平常訓練時都在做哪些事情，讓大家能夠更瞭解壺鈴運動。
也許你還沒聽過壺鈴運動，但看完影片我想你一定會有初步認識，如果你對壺鈴運動很有興趣，或是有任何問題，歡迎在下面留言，讓我知道有人看片啊啊。
我是Peter，底下附上我的粉絲團和IG連結，歡迎追蹤起來喔
粉絲專頁： / kettlebellhao
IG： / kettlebell_peterhao
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