Power Yoga für Anfänger | 45 Min Vinyasa Yoga Flow

Hallo! :) Für alle Yoga Anfänger habe ich heute ein einfaches Power Yoga Workout für Bauch, Beine, Po und den Rücken: Einfache Yoga Übungen zum Abnehmen und für eine bessere Haltung. Euch erwartet ein 45 Minuten Yoga Ganzkörper Flow mit sowohl Vinyasa Flow Sequenzen als auch kräftigenden Yoga Übungen für einen fitten und gesunden Körper! Ein Summerbody Yoga Flow inmitten der Baumwipfel :) Ganz viel Spaß!

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