Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

🔥 La RUTINA de PIERNA más ÉPICA en Miami Beach 🌴💪

Автор: Esme Díaz

Загружено: 2025-10-15

Просмотров: 7034

Описание:

🌴🔥 Entrenar en Miami Beach siempre fue un sueño… y hoy lo cumplí. Con un calor intenso y el sol al máximo, sudé como nunca antes, pero valió totalmente la pena. 💪

En este video te comparto una rutina completa de pierna, hecha en uno de los lugares más icónicos del mundo del fitness. No solo fue un reto físico, también fue una experiencia inolvidable que quiero que vivas conmigo.

⚡ Ejercicios exigentes
⚡ Ambiente único frente al mar
⚡ Motivación para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel

Si alguna vez soñaste con entrenar en la playa bajo el sol, este video es para ti. 🌊✨

👉 Dale play, entrena conmigo y siente la energía de Miami Beach.

@gymshark #ad https://row.gymshark.com
(Código -10% de descuento: ESMEDIAZ10)


Suplementación: https://dragonpharmalabs.com?aff=2876538
(Código -25% de descuentoESMEDIAZ)


Mis programas completos de alimentación y entrenamiento: www.esmediaz.com

🔥 La RUTINA de PIERNA más ÉPICA en Miami Beach 🌴💪

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

RUTINA PARA UNOS HOMBROS REDONDOS! (Y MIS EJRCICIOS FAVORITOS DE ESPALDA)

RUTINA PARA UNOS HOMBROS REDONDOS! (Y MIS EJRCICIOS FAVORITOS DE ESPALDA)

NO SABES QUÉ MÚSCULO ESTÁS ACTIVANDO CUANDO ENTRENAS? Te enseño cómo enfocarlos correctamete!!!

NO SABES QUÉ MÚSCULO ESTÁS ACTIVANDO CUANDO ENTRENAS? Te enseño cómo enfocarlos correctamete!!!

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

ЧЕМ ХИМИЧИЛИ ДО ПОЯВЛЕНИЯ ХИМИИ

ЧЕМ ХИМИЧИЛИ ДО ПОЯВЛЕНИЯ ХИМИИ

Тренировка ног с Гирей

Тренировка ног с Гирей

Перестаньте ходить, пожилые!5 упражнений для пожилых, которые сберегут ваши колени и продлят жизнь

Перестаньте ходить, пожилые!5 упражнений для пожилых, которые сберегут ваши колени и продлят жизнь

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

EN PLAYA DEL CARMEN CON ESME DIAZ, ARANZA, GERARDO REYNA Y ERIN BANKS | SE VIENEN UNAS NOTICIAS!!

EN PLAYA DEL CARMEN CON ESME DIAZ, ARANZA, GERARDO REYNA Y ERIN BANKS | SE VIENEN UNAS NOTICIAS!!

20-МИНУТНАЯ ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА HIIT — ПОЛНОСТЬЮ СТОЯ — Всё тело, без оборудования

20-МИНУТНАЯ ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА HIIT — ПОЛНОСТЬЮ СТОЯ — Всё тело, без оборудования

RUTINA PARA HOMBROS REDONDOS Y ESPALDA DEFINIDA! (Los ejercicios que mas me han servido)!

RUTINA PARA HOMBROS REDONDOS Y ESPALDA DEFINIDA! (Los ejercicios que mas me han servido)!

I did a Hyrox workout with Chris Bumstead at Mr. Olympia

I did a Hyrox workout with Chris Bumstead at Mr. Olympia

DIA DE CUADRICEPS CON OLYMPIAN ESME DIAZ | ENTRENAMIENTO COMPLETO CON ATLETAS DRAGON EN MONTERREY

DIA DE CUADRICEPS CON OLYMPIAN ESME DIAZ | ENTRENAMIENTO COMPLETO CON ATLETAS DRAGON EN MONTERREY

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

6 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ДЕЛАЮТ, ЧТОБЫ УДВОИТЬ СИЛУ В НОГАХ ПОСЛЕ 60

6 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ДЕЛАЮТ, ЧТОБЫ УДВОИТЬ СИЛУ В НОГАХ ПОСЛЕ 60

ENTRENAMIENTO SIN PRETEXTOS! (Rutina completa para casa o gym)

ENTRENAMIENTO SIN PRETEXTOS! (Rutina completa para casa o gym)

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

Medidas para fabricar prensa atlética de 45 grados 😱😱

Medidas para fabricar prensa atlética de 45 grados 😱😱

ENTRENAMIENTO DE GLUTEO EN NICARAGUA, ESTAS MAQUINAS ME SORPRENDIERON!!!!

ENTRENAMIENTO DE GLUTEO EN NICARAGUA, ESTAS MAQUINAS ME SORPRENDIERON!!!!

300 Отжиманий и 300 Приседаний Каждое Утро? Пробую Тренировку Павла Дурова

300 Отжиманий и 300 Приседаний Каждое Утро? Пробую Тренировку Павла Дурова

КАК СТАТЬ ШИРЕ! Секрет V-формы

КАК СТАТЬ ШИРЕ! Секрет V-формы

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]