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⏳TIMELINE

00:00 Introducción
0:03:20 ¿Es el envejecimiento una enfermedad?
0:09:57 ¿La inmortalidad es técnicamente posible?
0:16:30 Límite de Hayflick y telomerasa
0:17:54 La hidra inmortal
0:19:25 Qué es el efecto Mateo
0:24:22 ¿Qué edad real tienes?
0:32:01 Presentación Miozest
0:36:24 Por qué envejecemos
0:41:21 Tu actitud te hace rejuvenecer
0:46:57 La crisis de los 40 explicada
0:53:15 Hormesis, carga alostática y esperanza de vida
0:58:57 ¿Sirve la restricción calórica para rejuvenecer?
1:10:01 Alimentos y Nutrientes Pro-longevidad
1:12:06 TOP suplementos anti envejecimiento
1:19:11 Personales
1:30:46 Decálogo para morir joven lo más tarde posible


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