Exercícios Para Bruxismo e Dor na ATM: Alivie a Dor no Maxilar e Relaxe a Mandíbula Agora!
Автор: Dentista do Bruxismo
Загружено: 2025-06-17
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Você sente dor ao abrir a boca, mastigar ou bocejar? Tem o maxilar travado, tenso ou cansado? Sofre com bruxismo, tensão facial ou dores na ATM?
Neste vídeo, você vai fazer comigo uma sessão completa de exercícios de relaxamento para aliviar a dor na mandíbula, reduzir a tensão muscular e melhorar sua qualidade de vida — sem remédios e sem complicação.
🌿 Essa prática é indicada para:
Bruxismo do sono e bruxismo de vigília
Dores na ATM (articulação temporomandibular)
Dor no maxilar ao mastigar ou abrir a boca
Tensão facial e travamento da mandíbula
⚠️ Importante: Esse vídeo não substitui avaliação profissional, mas pode ser uma excelente ferramenta complementar para o seu alívio diário.
Aperte o play, respire fundo e venha cuidar do seu maxilar comigo. Seu corpo (e sua mente) agradecem! 💆♀️💜
Informações importantes:
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Consultas aqui: https://wa.me/message/KGL462W33PFTG1
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