PREPARER SEMAINE DE REPAS RAPIDEMENT
Автор: Bouns
Загружено: 2021-04-02
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C'est une solution économique qui vous garantira un gain de temps non négligeable ! 😉
Comment préparer une semaine de repas rapidement ?
⬇️ Pour mes 10 repas personnellement j'ai utilisé : ⬇️
◼1kg de poulet
◼1kg de bœuf
◼500g de pâtes
◼300g de pesto
◼2kg de poêlée de légumes picard
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