Techniki interwencyjne - PIERWSZA LINIA z Ograbkiem #5
Автор: Milworld.pl
Загружено: 2020-06-19
Просмотров: 12015
PIERWSZA LINIA to seria, w której Kamil Ograbek [ / ogr_____sok ] przedstawia elementarz samoobrony oraz zagadnienia taktyczne.
W tym odcinku poznasz wiele wariantów kontrataków po ciosach przeciwnika, aby następnie móc przeprowadzić czynności interwencyjne.
0:00 - 0:32 - Wstęp
0:32 - 3:04 - Obrona przed ciosem - wariant 1
3:04 - 5:11 - Wariant 2
5:11 - 6:46 - Wariant 3
6:46 - 7:54 - Wariant 4
7:54 - 9:49 - Wariant 5
9:49 - 11:50 - Wariant 6
11:50 - 13:09 - Wariant 7
13:09 - 14:02 - Wariant 8
14:02 - 15:42 - Wariant 9
15:42 - 16:46 - Wariant 10
16:46 - 18:00 - Wariant 11
18:00 - 18:56 - Wariant 12
18:56 - 20:41 - Wariant 13
20:41 - 21:23 - Zakończenie
▶ Subskrybuj nasz kanał: https://www.youtube.com/user/milworld...
Polub nas na Facebooku: / milworldpl
Odwiedź naszego Instagrama: / milworld_pl
Odwiedź nasz sklep: http://milworld.pl/
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
