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[명의 의학백과📖] 근육과 단백질의 관계

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Автор: 고대병원

Загружено: 11 окт. 2023 г.

Просмотров: 48 230 просмотров

Описание:

✔️ 우리 몸의 근육은 7~80%가 수분이고, 수분을 제외한 나머지의 대부분은 단백질이다
✔️ 단백질을 섭취하면 소화효소에 의해 아미노산으로 분해돼 혈액으로 흡수됨
✔️ 아미노산은 근육으로 가서 단백질을 합성하라는 신호를 보냄

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#근육 #근력운동 #근성장  
 
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[명의 의학백과📖] 근육과 단백질의 관계

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