Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Preparing Healthy High Protein Snack Boxes

Автор: Kara Corey Fit Life

Загружено: 2024-04-20

Просмотров: 12107

Описание:

Struggling with snack ideas or other ways to get in protein?! I got you covered in today's fun twist on protein snack boxes because adults deserve to have lunchables too! Snack box breakdown & macros below!

Glass Tupperware I used:
https://amzn.to/3JsBVOs

Shop Buffbunny ► https://www.buffbunny.com/kara
***CODE "KARA" at Checkout****

20% OFF Ghost Lifestyle Code "KARA" ► https://www.ghostlifestyle.com

GROUNDS APP - Choose Kara Corey for your referal https://groundsapp.co/

BUFFBUNNY BABES Discord Fan Club ►   / discord  

MERCH ► https://rb.gy/59hh2

12 WEEKS TO BIKINI PRO EBOOK ► https://rb.gy/59hh2

For coaching or business inquiries email me: KaraCoreyFitLife@gmail.com

00:00 Protein Snack Boxes
1:18 Food Ideas for your snack boxes
4:19 Snack Box 1
7:27 Snack Box 2
13:26 Snack Box 3 The Bro Box
14:47 Snack Box 4

Snack Box 1:
Cottage Cheese 1/2 cup (everything but the bagel seasoning)
Marys Gone Crackers 1 serv
Red Grapes 125 grams
3 Mini Bell Peppers
-21 Protein, 48 carbs, 10 fat

Snack Box 2:
Turkey/Cheese Wraps (2 slide turkey/1 slice cheese)
Marys Gone Crackers
2 clementines
Mini cucumber & tomatoes
2 Tbs Hummus
-25 protein, 43 carbs, 20 fat

Snack Box 3: "BRO Box"
2.5 oz air roasted chicken sliced
Marcona Almonds 15 grams
1 Hard Boiled Egg
Blueberries 75 Grams & raspberries
-30 Protein, 16 carbs, 15 fat

Snack Box 4:
Ranch Tuna (1 packet)
3 olives
Marys Gone Crackers, 1 serving
Crispy chick peas, 1 Serving
organic carrot chips 3 oz
cherry tomatoes
-29 protein, 50 carbs, 14 fat

Instagram: https://www.instagram.com/karacoreyfi...
Facebook:   / karacoreyfit.  .
Twitter:   / karacoreyfit  
Snapchat: Kara_Corey

I am a Registered Dietitian and WNBF Bikini Pro providing science based information to help you live a fit and healthy life. My passion for nutrition and fitness is strong but I also have a very strong passion for fashion. You will see I have many fashion try on hauls providing you with some of the most detailed information you can get!

Preparing Healthy High Protein Snack Boxes

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

High-Protein Homemade Snacks That ACTUALLY Fill You Up

High-Protein Homemade Snacks That ACTUALLY Fill You Up

EASY High Protein Snacks For Weight Loss | Low Carb | Low Calorie | Healthy

EASY High Protein Snacks For Weight Loss | Low Carb | Low Calorie | Healthy

BUFFBUNNY SUMMIT COLLECTION | In-Depth Try-On Haul & Honest Review

BUFFBUNNY SUMMIT COLLECTION | In-Depth Try-On Haul & Honest Review

5 закусок с высоким содержанием белка | РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ДИЕТОЛОГОВ | Варианты без протеинового порошка

5 закусок с высоким содержанием белка | РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ДИЕТОЛОГОВ | Варианты без протеинового порошка

Weight Loss Meal Prep For Women - Driven 2024 Ep  10

Weight Loss Meal Prep For Women - Driven 2024 Ep 10

Snackle Box (Tackle Box Charcuterie)

Snackle Box (Tackle Box Charcuterie)

Why You Can’t Stop Emotionally Eating

Why You Can’t Stop Emotionally Eating

Что ест диетолог в отеле по системе «все включено» 👀

Что ест диетолог в отеле по системе «все включено» 👀

MEAL PREP WITH ME | budget friendly recipes, high protein recipes, macro friendly meal ideas

MEAL PREP WITH ME | budget friendly recipes, high protein recipes, macro friendly meal ideas

My “capsule meal prep” method for easy meals all week (no repeats!)

My “capsule meal prep” method for easy meals all week (no repeats!)

KETO BENTO BOX LUNCH IDEAS [healthy low carb recipes for school & work]

KETO BENTO BOX LUNCH IDEAS [healthy low carb recipes for school & work]

PROTEIN BREAKFASTS UNDER 15 MIN | 5 easy high protein + hormone balancing breakfast ideas

PROTEIN BREAKFASTS UNDER 15 MIN | 5 easy high protein + hormone balancing breakfast ideas

MEAL PREP SNACK BOXES || HEALTHY SNACKS ON-THE-GO

MEAL PREP SNACK BOXES || HEALTHY SNACKS ON-THE-GO

My 122 Day Weight Loss Journey Taught Me This - DRIVEN Finale

My 122 Day Weight Loss Journey Taught Me This - DRIVEN Finale

*НОВИНКА* ПРИГОТОВЛЕНИЕ БЛЮД С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ БЕЛКА НА ВЕСНУ 2024 ГОДА ПРИГОТОВЛЕНИЕ МАКРОПИ...

*НОВИНКА* ПРИГОТОВЛЕНИЕ БЛЮД С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ БЕЛКА НА ВЕСНУ 2024 ГОДА ПРИГОТОВЛЕНИЕ МАКРОПИ...

Top 10 High Protein Snacks | Foods High in Protein

Top 10 High Protein Snacks | Foods High in Protein

HiGH PROTEIN Healthy Snacks For On The Go | Body Recomposition

HiGH PROTEIN Healthy Snacks For On The Go | Body Recomposition

ЗДОРОВЫЕ ЗАВТРАКИ с 30 г+ БЕЛКА (менее чем за 15 минут) | гормональный баланс + простые рецепты

ЗДОРОВЫЕ ЗАВТРАКИ с 30 г+ БЕЛКА (менее чем за 15 минут) | гормональный баланс + простые рецепты

5 лучших готовых закусок с высоким содержанием белка

5 лучших готовых закусок с высоким содержанием белка

Неделя питательных завтраков

Неделя питательных завтраков

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com