Pilates | Mini sessione
Автор: Denise Dellagiacoma
Загружено: 2017-10-29
Просмотров: 76554
Breve ma inteso tutorial di Pilates: mini sessione
IL PILATES è l’allenamento per il miglioramento e rafforzamneto del CORE.
E' un metodo progettato per dare elasticità, grazia naturale e capacità che si riflettono senza dubbio nel modo in cui si cammina, si sta seduti e si lavora, o si fa qualsiasi altra attività. (anche sportiva).
Dai un’occhiata alle mie playlist sul Pilates: / denisedellagiacoma
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