Comment augmenter tes protéines… sans manger plus de viande ?
Автор: Mélanie - Diététicienne
Загружено: 2025-12-30
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Tu as du mal à augmenter ton apport en protéines sans exploser ta consommation de viande ? Dans cette vidéo, je te partage des solutions simples, accessibles, et adaptées au quotidien pour booster tes protéines… sans ajouter plus de viande dans ton assiette.
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Cette vidéo est réalisée pour le Lab Coaching.
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