Как я сбросила 30 кг за 4 месяца и изменила свою жизнь | Джессиара Марриотт

ᴏᴘᴇɴ ᴍᴇ ꜰᴏʀ ᴍᴏʀᴇ -

С Новым годом!

В этом видео я честно рассказываю о своём пути к похудению, в том числе о том, как Монджаро помог мне восстановить контроль над своим здоровьем и образом жизни. От борьбы с послеродовым лишним весом до преодоления преддиабета — этот опыт стал для меня переломным. Если вы ищете реальные идеи об устойчивом похудении и формировании здоровых привычек, это видео для вас.

С наступлением Нового года самое время сосредоточиться на долгосрочных изменениях. Присоединяйтесь ко мне, и я расскажу о том, как изменила образ мышления и повседневные привычки, которые помогли мне достичь моих целей и могут вдохновить и вас.

Главы:

Моя история болезни: 1:00 - 4:27
Хватит с меня: 4:28 - 8:47
Начало Муньяро: 8:48 - 14:31
Перейдем к цифрам: 14:32 - 16:29
Вывод: 16:30

Свяжитесь со мной:

Instagram:   / imjessiara  
TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMNmcTKPv/
Pinterest: https://www.pinterest.co.uk/imjessiar...
Купить мои наряды и товары для дома: https://www.shopltk.com/explore/Jessi...

Связаться со мной:
По вопросам партнерства и сотрудничества: [email protected]
По личным вопросам обращайтесь по адресу: [email protected]

Витрина Amazon:
https://www.amazon.co.uk/shop/jessiara

Музыкальные источники:
https://www.epidemicsound.com/track/h...

Отказ от ответственности:
Это видео не спонсируется, все высказанные мнения принадлежат мне. Видео содержит партнёрские ссылки (отмечены *), то есть, если вы что-то купите по моей ссылке, я получу очень небольшую комиссию. Это не влияет на цену вашей покупки.