Самый простой способ дышать во время плавания

Дыхание — один из самых сложных этапов обучения плаванию для новичков. В этом видео Джонни Рокет показывает простой способ дыхания, переворачиваясь с живота на спину. Этот метод помогает новичкам сохранять спокойствие, избегать паники и чувствовать себя комфортно в воде.

Эта техника дыхания с переворотом на спину идеально подходит для взрослых, начинающих плавать, детей и всех, кто только начинает, но испытывает трудности с плаванием и дыханием. Вместо того, чтобы задирать голову или глотать воду, вы научитесь дышать естественно, сохраняя при этом безопасность и плавучесть.

Если вы искали информацию о том, как дышать во время плавания, советы по дыханию для начинающих, как плавать для начинающих или как научиться плавать шаг за шагом, это видео для вас.

Не забудьте подписаться на новые уроки плавания, обучающие материалы и советы, которые помогут вам научиться плавать быстрее и лучше!

#какплавать #плавание #плаваниедляначинающих #плаваниеидыхание

Оставайтесь на связи:

Эл. почта: jonny@rocketswimming.com

Instagram:   / rocketswimming  

TikTok:   / rocketswimming  

Twitter:   / rocketswimming  

Facebook:   / rocket-swimming-107235724346104  

Наш официальный сайт:
https://rocketswimming.com/

Наши спонсоры:
SwimCapz http://swimcapz.com/ — Лучшие шапочки для плавания на заказ

TGR https://tgraustin.com/ — Лучшая парикмахерская в Остине Tx

-~-~~-~~~-~~-~-~
Посмотрите: «Новичок научится плавать за 4 дня!»
   • Complete Beginner Learns How to Swim in 4 ...