Begegne dem Yin⎪Können wir erlauben?⎪ Abend Yin Yoga

🌟 Willkommen zu Tag 5 von Journey to Balance! 🌟

Heute begegnen wir der Yin-Energie - der ruhigen, weichen, empfänglichen Energie. Yin lädt uns ein, langsamer zu werden, uns nach innen zu wenden und in der Weite des Seins zu ruhen.

Yin lehrt uns, dass wir nicht immer drängen oder uns anstrengen müssen. Es erinnert uns daran, dass das Zulassen genauso kraftvoll ist wie das Tun, und dass Ruhe nicht etwas ist, das man sich verdienen muss, sondern ein natürlicher und notwendiger Teil des Gleichgewichts.

Können wir erlauben? Dieser Frage werden wir in dieser Klasse nachgehen. Wir lassen all das „sollte“ hinter uns und begegnen uns genau so, wie wir in diesem Moment sind 🪽

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