[10 мин] Йога для выравнивания таза и болей в пояснице

Если субтитры в видео плохо различимы, обратитесь к видео ниже и измените настройки субтитров.
■ Об изменении настроек субтитров
   • 動画の字幕を見やすくする方法 / どうがのじまくをみやすくするほうほう  

Подпишитесь на канал и получайте самую свежую информацию о B-life!
   / @bflowyoga  

Online Salon B-life
Общественная группа, специализирующаяся на красоте, здоровье и жизни, где вы можете встретить себя с лучшей стороны.
https://lounge.dmm.com/detail/1005/

Членство в канале B-life
Ограниченный выпуск Q&A LIVE, где можно напрямую задавать вопросы и за кулисами съемки
   / @bflowyoga  

Бесплатная программа тренировок по йоге
Предлагаю программу-календарь для каждой цели.
https://b-life.style/

Оригинальные товары B-life
Продаю коврики для йоги, блоки для йоги и одежду.
https://shop.b-life.style/

Сотрудничество по костюмам: КИТ
http://bit.ly/2BlGQ0i

B-life
Волшебная йога: https://amzn.to/2TuLqR3»
Волшебный пилатес: https://amzn.to/3avHlEt
Самая сильная и красивая тренировка пресса: https://www.amazon.co.jp/dp/4594615066
Волшебная йога для сна: https://amzn.to/36WtCYI
Волшебная Пренатальная йога: https://www.amazon.co.jp/dp/4418214070»

социальные сети
Instagram: @blifetokyo.
Twitter: @blifetokyo
Facebook: facebook.com/blifetokyo

Нажмите здесь, чтобы получить консультацию по трудоустройству.
(Пожалуйста, не присылайте личные сообщения и вопросы.)
[email protected]

Отказ от ответственности
Видео, предлагаемые на B-life, не для всех. Эта йога не является медицинской практикой.
Пожалуйста, судите сами по поводу использования инструментов, поз и движений в видео. Все предложения и комментарии относительно инструкций не обязательно должны быть сделаны.
B-life не несет ответственности за любые травмы или ущерб, которые могут быть вызваны просмотром видео или использованием продуктов или услуг.
Если у вас есть какие-либо опасения, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем заниматься йогой или какой-либо программой упражнений.