Ergonomie am Arbeitsplatz ➡️ So stellst Du Deinen Bürostuhl richtig ein | Ergotopia NextBack
Автор: Ergotopia
Загружено: 2019-12-17
Просмотров: 58407
Sorge für mehr Ergonomie am Arbeitsplatz und stelle mit uns Deinen Bürostuhl richtig ein! Gesundheitsmanager (MA) & Ergonomiecoach Andreas Hüftle zeigt Dir, wie Du Deinen Ergotopia NextBack perfekt an Deine Bedürfnisse anpasst und ab jetzt gesünder arbeitest.
✅ Weniger Rückenschmerzen & Verspannungen ✅ Die optimalen Einstellungen für jeden Bürostuhl
🛒 Ergotopia Next Back
http://bit.ly/2LvMo0C
🛒 Höhenverstellbarer Schreibtisch "Desktopia Pro"
http://bit.ly/2GvwPjB
🔍 So stellst Du Deinen ergonomischen Bürostuhl ein:
1. Sitzhöhe einstellen (0:50 -1:37)
2. Sitztiefe einstellen (01:38 - 2:21)
3. Armlehnen einstellen (2:22 - 3:48)
4. Lordosenstütze und Kopfstütze einstellen (3:49 - 5:29)
5. Neigungswinkel einstellen (5:30 - 7:10)
6. Tisch und Bürostuhl aneinander anpassen (7:11 - 8:46)
🌐 Ergotopia Webseite:
https://www.ergotopia.de
🎧 Ergotopia Podcast:
https://www.ergotopia.de/podcast
Weitere Ergotopia Produkte für Dein Wohlbefinden:
➡️ Ergotopia Akupressurmatte - https://www.ergotopia.de/ergonomie-sh...
➡️ Nachhaltige Kork-Yogamatte: https://www.ergotopia.de/ergonomie-sh...
➡️ Nachhaltige Faszienrolle aus ökologischem Kork: https://www.ergotopia.de/ergonomie-sh...
Dir hat das Video gefallen? Dann freuen wir uns, wenn Du es teilst und unseren Kanal abonnierst!
Folge uns gerne auch hier:
Facebook: / ergotopia
Instagram: / ergotopia.de
Ergotopia Blog: https://www.ergotopia.de/blog
Ergotopia Podcast: https://www.ergotopia.de/podcast
Facebook-Gruppe: / groups
Linkedin: / ergotopia
Health Disclaimer:
Bitte beachte, dass trotz sorgfältiger Recherche und Expertenwissen unseres Teams im Bereich Gesundheit unsere Tipps und Übungen keinesfalls den ärztlichen Rat zu ersetzen vermögen. Genaueres dazu in unserem Health Disclaimer:
https://www.ergotopia.de/health-discl...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: