45-минутная Инь-флоу с Лори Энн | Медленно, просторно, успокаивающе
Автор: Manduka Europe
Загружено: 2025-12-05
Просмотров: 67
Погрузитесь в тишину вместе с Лори Энн в этом 45-минутном занятии Инь-флоу, разработанном для расслабления тела, успокоения ума и создания внутреннего пространства. Эта практика сочетает в себе мягкие движения с более длительными фиксациями, помогая снять напряжение, улучшить подвижность и восстановить связь со своим дыханием.
Идеально подходит для конца дня, после путешествия или в любое время, когда вам нужно расслабиться и вернуться к себе.
Лори Энн занимается на коврике для йоги Manduka PRO™ и использует пробковые блоки и прямоугольную подушку enlight™.
Узнайте больше о Лори Энн в журнале Manduka Mag: https://eu.manduka.com/blogs/teacher-...
Следите за обновлениями на https://eu.manduka.com или свяжитесь с нами через:
Facebook: / mandukaeurope
Instagram: / mandukaeurope
Pinterest: / mandukaeurope
LinkedIn: / manduka-emea
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[Turkish] Günlük 30 dakikalık Yoga Akışı](https://ricktube.ru/thumbnail/tgzmG39wcsg/mqdefault.jpg)
