7 Übungen gegen Rückenschmerzen die wirklich helfen
Автор: REHAPE - Trainings,- Therapiegeräte, Ausbildung
Загружено: 2018-12-11
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In diesem Video zeigen wir euch sieben Übungen für den Slingtrainer um tiefe Rückenschmerzen zu bekämpfen. Dabei werden im Stand, aber auch in Rücken- und Seitenlagen alle wichtigen Muskelgruppen berücksichtigt. Aufgrund vielfachen Wunsches gehen wir dabei auch explizit auf die Methodik für Übungen im Stand als auch Rückenlage ein. Wer einmal die Technik hinter den Übungen verstanden hat, der meistert diese auch viel leichter.
Hannspeter Meier - Physiotherapeut nutzt seit 15 Jahren Schlingentraining als Therapie-Hilfsmittel für Patienten und Leistungssportler. Als Schulungsleiter betreut er die Ausbildung zum Sling Trainer Therapeuten der AMS Akademie und ist außerdem Ausbilder beim olympischen Sportbund.
Mehr dazu unter: https://www.slingtrainer.de Weitere Informationen zu unseren Kursen oder Produkten findet man
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