Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Растяжка поясницы | Активная и вспомогательная растяжка для снятия боли и напряжения

Автор: Bowflex Barbie Fit TV

Загружено: 2025-10-09

Просмотров: 146

Описание:

На этой неделе в рамках сессии «Возвращение на стол» Жасмин из Endless Motion сосредоточилась на одной из проблемных зон спины — пояснице.

Сочетание активной и вспомогательной растяжки помогло ей снять глубокое напряжение, улучшить подвижность и снять напряжение в мышцах, которое может вызывать скованность и дискомфорт.

Эти восстановительные сессии — настоящая находка для всех, кто сталкивается с напряжением в пояснице из-за тренировок, долгого сидения или ежедневного стресса.

Если вы находитесь в Нассау, вы можете связаться с Жас в Instagram (ссылка ниже), чтобы узнать больше и записаться на консультацию здесь:
  / em_recovery_242  

Растяжка поясницы | Активная и вспомогательная растяжка для снятия боли и напряжения

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

НЕОБЫКНОВЕННЫЙ ФИЛЬМ ПОДОРВАЛ ВЕСЬ МИР! БРАЧНЫЕ ИГРЫ Мелодрамы, фильмы новинки

НЕОБЫКНОВЕННЫЙ ФИЛЬМ ПОДОРВАЛ ВЕСЬ МИР! БРАЧНЫЕ ИГРЫ Мелодрамы, фильмы новинки

ВНИМАНИЕ! Сначала слабеют ноги! Выполняйте эти 10 УПРАЖНЕНИЙ, чтобы укрепить их!

ВНИМАНИЕ! Сначала слабеют ноги! Выполняйте эти 10 УПРАЖНЕНИЙ, чтобы укрепить их!

Активная растяжка с поддержкой для зажатых бедер | Улучшите подвижность и снимите напряжение в бе...

Активная растяжка с поддержкой для зажатых бедер | Улучшите подвижность и снимите напряжение в бе...

Восстановление ягодиц и спины | Подвижность, растяжка и баночный массаж для напряженных мышц

Восстановление ягодиц и спины | Подвижность, растяжка и баночный массаж для напряженных мышц

20 Min Yoga Stretch for Hips and Back Tension

20 Min Yoga Stretch for Hips and Back Tension

10 Min Hip Stretches for Pain & Tight Hips - Stretching for Hip Pain and Sciatica, Sitting & Running

10 Min Hip Stretches for Pain & Tight Hips - Stretching for Hip Pain and Sciatica, Sitting & Running

Баночный массаж всего тела, массаж и активная растяжка | Сеанс восстановления для напряженных мышц

Баночный массаж всего тела, массаж и активная растяжка | Сеанс восстановления для напряженных мышц

20 MIN THIGHS & BOOTY PILATES WORKOUT || Sculpting Mat Pilates (No Equipment)

20 MIN THIGHS & BOOTY PILATES WORKOUT || Sculpting Mat Pilates (No Equipment)

15 min Gentle Morning Yoga - Lower Back Stretches

15 min Gentle Morning Yoga - Lower Back Stretches

Я умоляю! НЕ пейте воду так по утрам - особенно если вам за 60! Бесценные советы академика. Горшков

Я умоляю! НЕ пейте воду так по утрам - особенно если вам за 60! Бесценные советы академика. Горшков

10 min Yoga for Lower Back Pain & Tight Hips

10 min Yoga for Lower Back Pain & Tight Hips

8-Minute Hip Mobility Routine | Loosen Tight Hips (No Equipment)

8-Minute Hip Mobility Routine | Loosen Tight Hips (No Equipment)

Ужасы куркумина. Вся правда. 2025 год

Ужасы куркумина. Вся правда. 2025 год

Back On The Table | Baseline Recovery Session with Endless Motion

Back On The Table | Baseline Recovery Session with Endless Motion

Standing Back Mobility Exercises (10 Min Follow Along)

Standing Back Mobility Exercises (10 Min Follow Along)

ШОКИРУЮЩАЯ ИСТОРИЯ: ПОСЛЕ СВАДЬБЫ НЕ УЗНАЕТ СВОЕГО МУЖА! | МЕЛОДРАМА | НАВАЖДЕНИЕ

ШОКИРУЮЩАЯ ИСТОРИЯ: ПОСЛЕ СВАДЬБЫ НЕ УЗНАЕТ СВОЕГО МУЖА! | МЕЛОДРАМА | НАВАЖДЕНИЕ

Relieving Tight Shoulders & Back | Upper Body Recovery

Relieving Tight Shoulders & Back | Upper Body Recovery

Делайте это ежедневно, чтобы навсегда отказаться от очков

Делайте это ежедневно, чтобы навсегда отказаться от очков

8 best exercises to treat LOWER BACK PAIN | Doctor and physiotherapist step-by-step demonstration

8 best exercises to treat LOWER BACK PAIN | Doctor and physiotherapist step-by-step demonstration

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]