Как сделать свои первые отжимания в стойке на руках под углом 90° — начните сегодня!
Автор: Paul Twyman
Загружено: 2026-01-16
Просмотров: 1427
Если вы долго не могли освоить отжимания в стойке на руках под углом 90°, это видео покажет вам, с чего именно начать. Я разбиваю упражнение на понятные этапы, чтобы вы могли начать тренироваться уже сегодня, независимо от вашего текущего уровня.
Сэкономьте деньги и освойте свои первые отжимания в стойке на руках с моим новым курсом (используйте код 2026, чтобы сэкономить 50%) https://my.trybe.fit/paultwyman/produ...
Также доступны онлайн-тренировки
www.paultwyman.com.au
СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ: paultwymancoaching@gmail.com
Мое приложение: https://trybe.do/paultwyman
#hspu #handstandpushups
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: