Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Shadowboxing veya Ayna Karşısında Tekme Vuruşları Detaylı Anlatım

Автор: İlker Ergan

Загружено: 2024-05-17

Просмотров: 2537

Описание:

Bilgi Paylaştıkça Değerlidir.

Tişört Tasarımlarım:
https://www.shopier.com/ilkerergan

Instagram:
  / ilker_ergan  

00:00 Giriş
01:19 Thai Stil Vuruş
01:56 Birinci Aşama
02:49 İkinci Aşama
03:28 Üçüncü Aşama
04:10 Dördüncü Aşama
05:05 Vuruştan Sonra Kontrol Anı
07:19 Vuruşlara Örnekler
08:04 Snap Vuruş
08:45 Yere Basan Ayağın Farkı
09:28 Cheat Step Gerekli Mi
09:45 Gösterilerek Örnek Vuruşlar
10:19 Bitiş

Shadowboxing veya Ayna Karşısında Tekme Vuruşları   Detaylı Anlatım

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Kick Boks İçin Dinamik Esneme Programı

Kick Boks İçin Dinamik Esneme Programı

Мухаммед Али против Ивана Драго! Этот Бой не Забыть...

Мухаммед Али против Ивана Драго! Этот Бой не Забыть...

🚨 Nowe polskie przepisy prawa jazdy dla osób powyżej 70. roku życia obowiązują od stycznia 2026 r. –

🚨 Nowe polskie przepisy prawa jazdy dla osób powyżej 70. roku życia obowiązują od stycznia 2026 r. –

Dutch Roundhouse Kick Tekniği - Doğrular ve Hatalar - Detaylı Anlatım

Dutch Roundhouse Kick Tekniği - Doğrular ve Hatalar - Detaylı Anlatım

Kickboxing: Tekme Vuruşlarında Kollar Nasıl Hareket Etmelidir?

Kickboxing: Tekme Vuruşlarında Kollar Nasıl Hareket Etmelidir?

Kaybetme Korkunuz Mu Var? İzleyiniz

Kaybetme Korkunuz Mu Var? İzleyiniz

Так уже не боксируют! Техника бокса Олимпийского чемпиона Александра Лебзяка

Так уже не боксируют! Техника бокса Олимпийского чемпиона Александра Лебзяка

Dövüşçüler Nasıl Ağırlık Çalışmalıdır - Detaylı Anlatım

Dövüşçüler Nasıl Ağırlık Çalışmalıdır - Detaylı Anlatım

Thai Side Kick (Tawanchai Teep) Detaylı Anlatım

Thai Side Kick (Tawanchai Teep) Detaylı Anlatım

Tekme Vuruşlarında Mesafeyi Nasıl Ayarlayacağız?

Tekme Vuruşlarında Mesafeyi Nasıl Ayarlayacağız?

Сражайтесь с незнакомцами, чтобы проверить эффективность джиу-джитсу

Сражайтесь с незнакомцами, чтобы проверить эффективность джиу-джитсу

ПОВЫСЬТЕ свой боксерский IQ за 14 минут: анализ боев Теренса Кроуфорда

ПОВЫСЬТЕ свой боксерский IQ за 14 минут: анализ боев Теренса Кроуфорда

Dövüşçüler İçin Patlayıcı Güç Antrenmanı!!

Dövüşçüler İçin Patlayıcı Güç Antrenmanı!!

Neden 5x5 Güç Programı Atletlerde İşe Yarıyor?

Neden 5x5 Güç Programı Atletlerde İşe Yarıyor?

Basic Dutch Kickboxing Kombinasyonları

Basic Dutch Kickboxing Kombinasyonları

Et Çok Pahalı! Peki Bitkisel Protein Yeterli Mi?

Et Çok Pahalı! Peki Bitkisel Protein Yeterli Mi?

Брюс Ли был на турнире, когда Джим Келли сказал: «Я быстрее тебя» — 17 секунд спустя

Брюс Ли был на турнире, когда Джим Келли сказал: «Я быстрее тебя» — 17 секунд спустя

Шара Буллет vs Арман Царукян: ПОЛНАЯ СХВАТКА

Шара Буллет vs Арман Царукян: ПОЛНАЯ СХВАТКА

6 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ СТРОЯТ МЫШЦЫ БЕЗ РАЗРУШЕНИЯ СУСТАВОВ (ИДЕАЛЬНО ДЛЯ 50+)

6 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ СТРОЯТ МЫШЦЫ БЕЗ РАЗРУШЕНИЯ СУСТАВОВ (ИДЕАЛЬНО ДЛЯ 50+)

6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели

6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]