Автор: Peak Performance 40
Загружено: 2025-07-11
Просмотров: 6122
Over 40 Operator - https://www.peakperformance40.com/The...
План без BS SEAL для сохранения силы на всю жизнь после 40 лет
Почему творог - идеальный продукт: суперфуд для мозга и роста мышц
Most advice about aging after 50 is bullshit
How to combine strength and fitness as an aging athlete
Тренировка ног с Гирей
Jazz & Soulful R&B smooth Grooves Relaxing instrumental Playlist /Focus/study
7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ
Я Чуть Не Погиб на Полосе Препятствий Морских Котиков...
4 правила быстрого сжигания жира
Я попробовал пройти тест на физическую подготовку для бойцов ВМС США
Если вы не можете этого сделать, вы не в форме (даже если выглядите соответственно)
ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
7,5 часов тренировок Ironman: мой самый длинный день в жизни
How to look good in your 40's (and beyond)
Эффективная частота тренировок для роста мышц и силы
4 ошибки, из-за которых вы быстро стареете после 40 лет
Мне 53 года. Если вам 30 или 40, посмотрите это.
6 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ДЕЛАЮТ, ЧТОБЫ УДВОИТЬ СИЛУ В НОГАХ ПОСЛЕ 60
Приседания старой школы, которые исправляют слабые колени и увеличивают силу
THE KID | Ultra Running’s Phenom Hans Troyer | Full Documentary