자기자비가 필요한 순간들과 연습 방법!

무기력과 함께 살아가는 마음(번아웃, 우울증, 심리상담, 퇴사, 시간낭비)

지식 노동자를 위한 생산성의 심리학

자신에게 자비로워지는 연습하기 | 끝없는 고통 | 김현옥 교수 | 김현옥 교수의 지피지기 상담소 | 5편

2026년 한국의 미래를 예언한 임사체험자, 5가지 충격예언

내 약점도 성과가 될 수 있다고요?! 불안, 힘듦이 계속될 때 알아야 하는 것 | 오피스카우치 코칭

[세치혀] 지금은 자기자비 시대✨ '멘탈코치 세치혀’ 곽정은이 알려주는 자존감을 키우는 방법🌟, MBC 230627 방송

자기혐오와 자책하는 마음에서 벗어나는 법 | 만나요 98회 | 브라이언박 목사 | Virtual Church | [Just Jesus]

'연애, 결혼 둘 다 성공 각 나옴!!' 사랑으로 가는 5단계

[EBS] 나를 이해하고 돌보는 최고의 방법│행복하고 싶다면 '자기자비'부터 배워야 하는 이유│[째자시리즈] 오늘만큼은 자기자비 (with 서밤) | #지식채널e

자책하는 대신, 이렇게 생각하세요!

가면증후군의 심리 이해하고 벗어나기

(Kor, Chn) 나를 사랑하는 힘을 갖는 방법 | 곽정은 '마음해방' 저자, 명상가 | #명상 #자애수행 #시디즈 | 세바시 1821회

나보다 타인의 감정을 더 신경쓰는 사람들의 특징! "저를 미워할까봐 두려워요" | 오은영의 금쪽 상담소 52 회

코칭심리 박사과정 들어간 썰 풀어봅니다.

위장이 꽉 막히고 신물이 올라오고 속이 쓰리신가요? 진약사가 소개하는 영양요법, 이렇게 해보세요!!

КАК НИКОГДА НЕ БОЛЕТЬ? Главный секрет самоисцеления!

Он тебя разрушит! Типы мужчин, от которых лучше держаться подальше …

오은영 박사님의 본격 어른이 상담!! 미루는 습관이 있다면? 나를 너무 옥죈다면? 모두 괜찮아. 힐링받고 싶다면! 드루와! | KBS 대화의 희열3 210527, 210603 방송

💪 "감정에 휩쓸리지 마세요" 마음 근력을 강하게 만드는 가장 확실한 방법 l 강한 멘탈 만들기 l 김주환 교수 l 멘탈관리, 멘탈케어, 멘탈수업

챗바퀴 같은 일상에 죽음 한 방울 with 엔딩 라이팅 저자 노윤주