Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Kỹ Thuật Tập Tạ Đơn Hoàn Hảo - Ryan Long Fitness

Автор: Ryan Long Fitness

Загружено: 2017-01-07

Просмотров: 178929

Описание:

Đăng kí theo dõi kênh RyanLongFitness : https://goo.gl/WWkOEO
Kênh Facebook:   / ryanlonghuynh  
Website: http://vietcharmfitness.com/
Xem thêm bài tập GYM tại : http://www.baitapgym.com/
HOT HOT HOT - Video hướng dẫn tập cơ Ngực cực kỳ chi tiết và hữu ích.Không xem hối tiếc.
💡Bạn đã biết kỹ thuật tập nặng với tạ đơn chưa ???
💡Làm sao có thể đẩy tạ đơn trên 40kg thật bình tĩnh - chính xác ???
💡Cách tập tốt nhất để ăn vào cơ NGỰC.
🔥🔥🔥Chia sẻ ngay đến bạn bè của bạn những mẹo hay, bí quyết tập Ngực từ video này.

Kỹ Thuật Tập Tạ Đơn Hoàn Hảo - Ryan Long Fitness

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

10 sai lầm cản trở CƠ NGỰC phát triển - Cách Tập Thể Hình hiệu quả nhất mau tăng cơ | Ryan Long

10 sai lầm cản trở CƠ NGỰC phát triển - Cách Tập Thể Hình hiệu quả nhất mau tăng cơ | Ryan Long

Tập Gì Mau Lên Chuột - Top 3 Bài Tập Tay Tạ Đơn Tốt Nhất - HLV Ryan Long Fitness

Tập Gì Mau Lên Chuột - Top 3 Bài Tập Tay Tạ Đơn Tốt Nhất - HLV Ryan Long Fitness

Full lịch tập NGỰC, VAI VÀ TAY SAU của mình!

Full lịch tập NGỰC, VAI VÀ TAY SAU của mình!

Cách Tập GYM Hiệu Quả | Nguyên Tắc Sử Dụng Máy | HLV Cá Nhân Thể Hình Ryan Long Fitness

Cách Tập GYM Hiệu Quả | Nguyên Tắc Sử Dụng Máy | HLV Cá Nhân Thể Hình Ryan Long Fitness

2 Bước Thải Độc Gan Tại Nhà Hiệu Quả – Bác Sĩ Giải Thích Cực Dễ Hiểu!

2 Bước Thải Độc Gan Tại Nhà Hiệu Quả – Bác Sĩ Giải Thích Cực Dễ Hiểu!

BUỔI TẬP NGỰC CỦA KIỆN TƯỚNG 4 LẦN VÔ ĐỊCH QUỐC GIA | Hồ Hoàng Hiệp | An Nguyễn Fitness

BUỔI TẬP NGỰC CỦA KIỆN TƯỚNG 4 LẦN VÔ ĐỊCH QUỐC GIA | Hồ Hoàng Hiệp | An Nguyễn Fitness

Tập NGỰC cơ bản cho người mới | Bài tập hiệu quả nhất | Ryan Long Fitness

Tập NGỰC cơ bản cho người mới | Bài tập hiệu quả nhất | Ryan Long Fitness

5 ĐIỀU KHÔNG NÊN PHẠM KHI TẬP NGỰC...

5 ĐIỀU KHÔNG NÊN PHẠM KHI TẬP NGỰC...

Cách Tăng Mức Tạ Hiệu Quả Nhất | HLV Ryan Long Fitness

Cách Tăng Mức Tạ Hiệu Quả Nhất | HLV Ryan Long Fitness

🇻🇳 🇦🇪 U23 VIỆT NAM 3-2 U23 UAE: SIÊU NHÂN ĐÌNH BẮC QUÁ ĐẲNG CẤP, TÁI LẬP KỲ TÍCH LỊCH SỬ SAU 8 NĂM

🇻🇳 🇦🇪 U23 VIỆT NAM 3-2 U23 UAE: SIÊU NHÂN ĐÌNH BẮC QUÁ ĐẲNG CẤP, TÁI LẬP KỲ TÍCH LỊCH SỬ SAU 8 NĂM

🔴 LR vs FNC | Ngày 1 LEC 2026 | Bình Luận Tiếng Việt

🔴 LR vs FNC | Ngày 1 LEC 2026 | Bình Luận Tiếng Việt

U23 Trung Quốc Vừa Tạo Địa Chấn, HLV Puche Phát Ngôn Sốc Về U23 Việt Nam Tại BK, Chấn Động VCKU23

U23 Trung Quốc Vừa Tạo Địa Chấn, HLV Puche Phát Ngôn Sốc Về U23 Việt Nam Tại BK, Chấn Động VCKU23

5 Sai Lầm Phổ Biến Cản Trở Cơ Ngực Bạn Phát Triển - HLV Ryan Long Fitness

5 Sai Lầm Phổ Biến Cản Trở Cơ Ngực Bạn Phát Triển - HLV Ryan Long Fitness

Bài Tập Ngực Hiệu Quả Nhất Của Dân Thể Hình

Bài Tập Ngực Hiệu Quả Nhất Của Dân Thể Hình

[Top 5 bài tập] cơ CẦU VAI tốt nhất.

[Top 5 bài tập] cơ CẦU VAI tốt nhất.

Lịch tập và giáo án cho người mới tập Gym | Buổi 1 : Ngực - Vai - tay sau | Nguyễn Hoàng Gym

Lịch tập và giáo án cho người mới tập Gym | Buổi 1 : Ngực - Vai - tay sau | Nguyễn Hoàng Gym

HẠ GỤC UAE NGOẠN MỤC, ĐÌNH BẮC NHẬN THƯỞNG LỚN TỪ THÁI TỬ Ả RẬP, CHÂU Á DẬY SÓNG

HẠ GỤC UAE NGOẠN MỤC, ĐÌNH BẮC NHẬN THƯỞNG LỚN TỪ THÁI TỬ Ả RẬP, CHÂU Á DẬY SÓNG

CÁCH TẬP NGỰC HIỆU QUẢ VÀ KHOA HỌC CHO NGƯỜI MỚI TẬP

CÁCH TẬP NGỰC HIỆU QUẢ VÀ KHOA HỌC CHO NGƯỜI MỚI TẬP

CÁCH TẬP LƯNG XÔ HIỆU QUẢ VÀ KHOA HỌC CHO NGƯỜI MỚI TẬP

CÁCH TẬP LƯNG XÔ HIỆU QUẢ VÀ KHOA HỌC CHO NGƯỜI MỚI TẬP

[N3] Tập gym mãi mà cơ ngực không phát triển?

[N3] Tập gym mãi mà cơ ngực không phát triển?

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com