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培養實力超前部署|放鬆伸展操|五十肩不要來

Автор: 台北靈糧堂 Bread of Life Christian Church in Taipei

Загружено: 2020-08-23

Просмотров: 254179

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還沒五十,你就肩膀卡卡、揮揮手都會痛?快跟著老師一起動,告別肩關節的沾黏吧!

更多追蹤樂活活動: https://bit.ly/30L5C6N

#培養實力 #超前部署 #麗媛老師 #放鬆伸展操 #運動篇 #肩頸放鬆 #三點一線向上延伸
Music: https://www.bensound.com/royalty-free...

雲端傳送到實體
*我想加入教會
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*我想認識耶穌
https://www.breadoflife.taipei/freshman
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培養實力超前部署|放鬆伸展操|五十肩不要來

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