Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

15-минутный пилатес для всего тела, финальный этап | Пилатес-челлендж на ленивом коврике, день 7

Автор: Natalie Heso

Загружено: 2025-11-01

Просмотров: 3451

Описание:

ДЕТКА!!! ТЫ СПРАВИЛАСЬ 🔥 Это грандиозный финал — и мы в последний раз (на этой неделе) прорабатываем ВСЁ 💖

Ягодицы, пресс, руки, бёдра — это завершающий этап тренировки всего тела 😤✨

Дайте мне знать в комментариях, какое упражнение вы любите/ненавидите больше всего!

Скачать моё приложение на iOS: (https://apps.apple.com/gb/app/lean-sa...)

Скачать моё приложение на Android: (https://play.google.com/store/apps/de...)

КУПАЙТЕ моё оборудование Savage:
https://savagebynatalie.com/collectio...

Веганский протеин, который я люблю использовать по коду 'NATALIEHESO'
https://freesoul.com/collections/shop...

Посмотрите мои любимые товары на Amazon:
(https://www.amazon.com/shop/natalieheso)

НЕ ЗАБУДЬ ОТМЕТИТЬ СВОЮ ЛУЧШУЮ ПОДРУЖКУ ПО ТРЕНИРОВКАМ, ДЕТКА!

#тренировкавсеготела #тренировкастабильнымпилатесом #тренировканаковрике #домашняятренировка #фитнесдома #тренировкадлязанятойдевушки #фитнесстабильность #тренировкасобственнымвесом #фитнесчеллендж #кориспопу #подтяжкидляботинок #тренировкабезпота #ежедневнаятренировка #дикийфитнес

15-минутный пилатес для всего тела, финальный этап | Пилатес-челлендж на ленивом коврике, день 7

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Do THIS 15 Min Toned Inner Thighs BURNER🔥 | Lazy Girl Quick & Spicy Christmas Pilates

Do THIS 15 Min Toned Inner Thighs BURNER🔥 | Lazy Girl Quick & Spicy Christmas Pilates

ЕДИНСТВЕННЫЙ 15-минутный комплекс упражнений пилатеса на коврике для всего тела, который вам нуже...

ЕДИНСТВЕННЫЙ 15-минутный комплекс упражнений пилатеса на коврике для всего тела, который вам нуже...

ПРОВЕРЕНО, ЭТО РАЗГОНЯЕТ ЛИМФУ МГНОВЕННО! Как Разогнать Лимфу Неумывакин

ПРОВЕРЕНО, ЭТО РАЗГОНЯЕТ ЛИМФУ МГНОВЕННО! Как Разогнать Лимфу Неумывакин

15-минутная тренировка пилатеса на бедра и ягодицы | Пилатес на коврике, без оборудования

15-минутная тренировка пилатеса на бедра и ягодицы | Пилатес на коврике, без оборудования

🇬🇧 Full Body Barre on the Mat 🍑 Pilates Ball & Strong Band | Mindful Strength

🇬🇧 Full Body Barre on the Mat 🍑 Pilates Ball & Strong Band | Mindful Strength

Quick Effective 15 Min Hourglass Abs & Booty Workout | No Equipment| No Repeat | Pilates at Home

Quick Effective 15 Min Hourglass Abs & Booty Workout | No Equipment| No Repeat | Pilates at Home

Выполняйте 15-минутную тренировку пилатеса «Ленивая девушка» с подтяжкой ягодиц | День вызова пил...

Выполняйте 15-минутную тренировку пилатеса «Ленивая девушка» с подтяжкой ягодиц | День вызова пил...

10

10

ГРИПП! ГРИПП! ГРИПП! как спастись?

ГРИПП! ГРИПП! ГРИПП! как спастись?

Day 1/21 Days Pilates Challenge| BOOTY Lift & Thigh Toning Pilates Workout| No Repeats

Day 1/21 Days Pilates Challenge| BOOTY Lift & Thigh Toning Pilates Workout| No Repeats

15-минутная тренировка пилатеса с гантелями | Укрепление и развитие всего тела

15-минутная тренировка пилатеса с гантелями | Укрепление и развитие всего тела

Выполняйте эту 5-минутную глубокую тренировку мышц кора и тазового дна каждый день для плоского ж...

Выполняйте эту 5-минутную глубокую тренировку мышц кора и тазового дна каждый день для плоского ж...

20-минутная тренировка на всё тело — пилатес дома (с оборудованием) // Базовый набор BetterMe Pil...

20-минутная тренировка на всё тело — пилатес дома (с оборудованием) // Базовый набор BetterMe Pil...

ВЫПОЛНЯЙТЕ ЭТО 20-МИНУТНОЕ ГЛУБОКОЕ СЖИГАНИЕ МЫШЦ ДЛЯ БЫСТРОГО УКРЕПЛЕНИЯ ТАЛИИ 🔥

ВЫПОЛНЯЙТЕ ЭТО 20-МИНУТНОЕ ГЛУБОКОЕ СЖИГАНИЕ МЫШЦ ДЛЯ БЫСТРОГО УКРЕПЛЕНИЯ ТАЛИИ 🔥

15-минутный пилатес на всё тело x HIIT | Лилли Сабри x Джо Уикс (без оборудования, все уровни)

15-минутный пилатес на всё тело x HIIT | Лилли Сабри x Джо Уикс (без оборудования, все уровни)

DO THIS 10 Min Deep Core Workout for a Tighter Waist + Stronger Pelvic Floor This Summer!!!

DO THIS 10 Min Deep Core Workout for a Tighter Waist + Stronger Pelvic Floor This Summer!!!

20-минутная экспресс-тренировка пилатеса — всё тело, низкая ударная нагрузка, без оборудования

20-минутная экспресс-тренировка пилатеса — всё тело, низкая ударная нагрузка, без оборудования

8 Min Pilates Hips & Legs Workout | Sculpt, Strengthen & Tone at Home

8 Min Pilates Hips & Legs Workout | Sculpt, Strengthen & Tone at Home

30 MIN FULL BODY STRENGTH BASED PILATES WORKOUT TO TONE & LOSE FAT

30 MIN FULL BODY STRENGTH BASED PILATES WORKOUT TO TONE & LOSE FAT

15 Min TONED INNER + OUTER THIGHS | Tone + Tighten your Legs | No Jumping, No Repeat, No Equipment

15 Min TONED INNER + OUTER THIGHS | Tone + Tighten your Legs | No Jumping, No Repeat, No Equipment

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]