FiBROMES UTÉRINS ET NUTRITION

🎥 Dans cette vidéo, découvrez tout ce que vous devez savoir sur les fibromes utérins, leur impact sur la santé, et l’importance de la nutrition avant et après une embolisation.

🙍🏼‍♀️Notre invitée spéciale, Emilie DEMOLY , experte en nutrition, partage ses conseils pratiques pour adapter votre alimentation afin de mieux préparer votre corps à cette intervention et d’optimiser votre récupération.

👉🏼 Que vous soyez concernée directement ou que vous souhaitiez en savoir plus pour aider un proche, cette vidéo vous donne des conseils nutritionnels faciles à appliquer.

📌 Ressources utiles :
Contact d'Emilie Demoly pour des consultations personnalisées.
➡️ Clinique Drouot Molitor 75016 Paris
➡️ Pôle Santé & Prévention 78480 Verneuil sur Seine
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➡️ https://dieteticienne-demoly.com/
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📚: Ma bible de l'alimentation spécilaes sportives aux éditions Leduc et Larousse

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🔗Lien utiles:
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CHAPITRES:
0:00 Introduction
0:40 Présentation de la vidéo : Le Rôle de l'alimentation , traitement naturel pour ralentir le développement des fibromes
02:36 Aliments à privilégier/limiter en cas de fibromes utérins
05:53 Alimentation riche en vitamine D
09:12 Alimentation pauvre en FODMAP (glucides/sucre)
10:40 Hydradation/ fer/ anémie
11:58 L'importance de l'activité physique
14:39 L'importance de l'intéraction sociale
15:58 Incidence du sucre sur les fibromes utérins
19:23 Alimentation avant et post embolisation
24:38 Alimentation riche en Zinc
25:17 Alimentation douce
28:13 Efficacité des probiotiques
29:18 Booster système immunitaire
33:00 Conclusion