改变哈佛大学生一生的积极心理学,让你摆脱消极焦虑,提升幸福感的9个方法!【心河摆渡】
Автор: 心河摆渡
Загружено: 26 апр. 2021 г.
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为什么我们总是努力“摆脱消极焦虑”,却从没想过如何“主动追求幸福”?
如果改变自己的思维和认知,也许你就会发现:你若盛开,清风自来~
我们用8分钟来看看,最受欢迎的哈佛幸福课,带来的9个幸福密码。
改变哈佛大学生一生的积极心理学,让你摆脱消极焦虑,提升幸福感的9个方法!
心河摆渡,人人都需要的心灵捕手!
一节书本之外的社会课,一个陪你成长的摆渡人。
转变思维方式,学点心理学,了解社会,学会和世界沟通!
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/ @xinhebaidu
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