НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ ДИЕТА и КЕТО? В ЧЁМ РАЗНИЦА? Как на самом деле похудеть?

Купить мою электронную книгу можно здесь: https://www.lowcarblove.com/shop/my-m...

🍳 Моя любимая аэрофритюрница: https://amzn.to/3HEEbkD
🧑‍🍳 Магнитная доска для ножей: https://amzn.to/3YsIS7p
🔪 Мой набор ножей: https://amzn.to/3EYaBpu

🔴 Подпишитесь, чтобы получать больше подобных советов:    / @lowcarblove  

=======================================================

ХОТИТЕ БОЛЬШЕ НИЗКОУГЛЕВОДНЫХ БЛЮД ЛЮБОВЬ????

✨ ПОЧЕМУ Я ПЕРЕСТАЛА С КЕТО-ДИЕТЫ ЧЕРЕЗ 5 ЛЕТ
   • Why I Stopped Keto After 5 Years  

💪 КАК Я ПОТЕРЯЛА 64 КГ НА КЕТО-ДИЕТЕ
   • HOW I LOST 135 POUNDS ON THE KETO DIET | 1...  

🍴 Что я ем за день, чтобы похудеть в 2023 году | Потеря веса более 135 фунтов
   • What I Eat In A Day | I lost 135 Pounds wi...  

СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ
=================================
📝 - БЛОГ: https://lowcarblove.com
📸 - Instagram:   / low.carb.love  
🤳 - TikTok: https://www.tiktok.com/@lowcarblove?l...
👥 - Facebook:   / lowcarblovemayra  

Купить мои любимые товары на Amazon: https://www.amazon.com/shop/low.carb....

Моя скидка Коды: используйте LOWCARBLOVE при оформлении заказа
Сиропы и шоколад ChocZero: https://www.amazon.com/dp/B078PRYRQW?...
Скидка 20% на Ultima: https://glnk.io/10rol/lowcarblove
Скидка 20% на бульоны Kettle & Fire и кето-супы: https://www.kf91trk.com/JF6PKP/9B9DM/
Скидка 15% на низкоуглеводные тортильи Alamadre: http://bit.ly/396ciSt

🥘 - Кето-питание    • KETO HONEY SHRIMP! How to Make Keto Honey ...  
🏋 Как я похудела на 70 кг    • How I Lost 135lbs on Keto  
⭐️ Популярные видео    • ZERO CARB CRUST PIZZA! How to Make Keto Me...  

#кето #низкоуглеводнаядиета #низкоуглеводнаядиета #путешествиепохудеть
00:00 Введение
00:10 Разница между низкоуглеводной и кето-диетой
01:19 Потребление углеводов и жиров
02:29 Что вы Питание
04:12 Типы диет
06:01 Моя диета
07:06 Какая диета лучше для вас?
08:26 Перекусы
09:42 Заключение