СОТАЯ БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА на ВЫНОСЛИВОСТЬ / 7 УПРАЖНЕНИЙ по 100 ПОВТОРЕНИЙ КАЖДОЕ / клуб ЯРОПОЛК
Автор: Илья Шадриков
Загружено: 2025-12-14
Просмотров: 393
Сегодня — особенный день 💪🔥
В нашем клубе прошла юбилейная, 100-я бесплатная круговая тренировка на выносливость!
Уже 2 года и 1 месяц каждое воскресенье мы проводим эти занятия для всех желающих с 17 лет и старше — и они по-прежнему абсолютно бесплатные.
100 тренировок — это сотни людей, тысячи повторений и один общий принцип: работать на результат.
В честь юбилея комплекс был соответствующий:
7 упражнений по 100 повторений каждое — всего 700 повторений.
Мышцы забились знатно 💥
Лучшее время прохождения комплекса — 35 минут 19 секунд.
Настоящая проверка характера и выносливости!
Присоединяйтесь к нашей команде.
Тренируем не только тело, но и характер.
📞 Подробности: +7 (495) 562-42-26
___________
Мои социальные сети:
1. Телеграмм канал https://t.me/shadrikovilya
2. ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/id/622c5541b54b...
3. Мой канал в РУТУБ https://rutube.ru/channel/24821926/
4. Мой канал в YOUTUBE / @shadrikovilya
5. Тик Ток / shadrikovilya
6. Вконтакте https://vk.com/i.shadrikov
7. Одноклассники https://ok.ru/profile/556352297649
___
#ЯРОПОЛК #СпортКаждыйДень #КруговаяТренировка
#ШадриковИлья #Выносливость #СилаХарактера
#БесплатныеТренировки #ЗОЖ #СпортДляВсех
#ТренируйсяСНами #ВоскреснаяТренировка
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
