15-минутная виньяса-йога «Утреннее сияние» | Йога Коула Чанса

⭕️ 𝑷𝒂𝒈𝒐𝒔𝒂 𝑪𝒐𝒍𝒐𝒓𝒂𝒅𝒐 𝑹𝒆𝒕𝒓𝒆𝒂𝒕 / 𝑴𝒚𝒕𝒉𝒊𝒄 𝑴𝒐𝒖𝒏𝒕𝒂𝒊𝒏 19–23 июня https://themindfulishschool.com/sombr...

Присоединяйтесь к Коулу Ченсу на этом 15-минутном занятии по виньяса-йоге «Утреннее сияние». Сегодняшняя практика посвящена наблюдению и любопытству. Вместо того, чтобы пытаться делать всё «правильно», что бы это ни значило, давайте посмотрим, сможем ли мы встретить то, что есть в настоящем.

На физическом уровне мы будем раскрывать тело и проникать во все его сочные уголки и щели. Помните… я даю лишь общую схему. ДВИГАЙТЕСЬ, КАК ВЫ.

Надеюсь, вам понравится!

🌱 Лучший способ снять стресс + стресс + стресс 𝙢𝙚𝙢𝙗𝙚𝙧𝙨𝙝𝙞𝙥 𝙨𝙚𝙧𝙫𝙞𝙘𝙚 𝘾𝘾𝙔 𝙎𝙩𝙪𝙙𝙞𝙤 ➡️ https://studio.colechanceyoga.com/ 🌱

➡️ Хотите пройти обучение 🧘‍♀️ йоге со мной?
🪷 Школа Mindfulish 200 и 300 часов (YTT)
🪷 https://themindfulishschool.com/
🪷   / themindfulishschool  

🪷 МОЯ ОДЕЖДА
➡️ STUDIO K — используйте код COLE при оформлении заказа и получите скидку 15%! https://studiokyogawear.shop/
➡️ WARRIORS OF THE DIVINE — используйте код COLECHANCEYOGA при оформлении заказа и получите скидку 10%!

https://warriorsdivine.com/COLECHANCE...

🪷 МОЙ КОВРИК
➡️ Йога EcoRose, созданная в Австралии. Напечатана вручную с использованием красивых рисунков, нанесённых краской. https://emiliaroseart.com.au/ и ваш код скидки: COLECHANCEYOGA

Больше способов связаться ⬇️⬇️⬇️
🪷 Сайт: https://colechanceyoga.com/
🪷 Facebook:   / colechanceyoga  
🪷 Instagram:   / colechanceyoga  
🪷 Студия CCY: https://studio.colechanceyoga.com/

Посмотрите другие 𝙛𝙖𝙣 𝙛𝙖𝙫𝙤𝙧𝙞𝙩𝙚𝙨 от Коула ⬇️⬇️⬇️
🪷 7-дневный челлендж йоги и трезвости ➡️    • 7 Day Yoga & Sobriety Series  
🪷 Мягкая йога для начинающих ➡️    • Gentle Yoga For Beginners | Focusing on Ne...  
🪷 Йога в медленном темпе ➡️    • Slow Flow Yoga - Cole Chance Yoga  
🪷 Медитация для начинающих ➡️    • Meditation for Beginners - Cole Chance Yoga  

🙏🏽🙏🏽 Купите 𝙎𝙪𝙥𝙚𝙧 𝙏𝙝𝙖𝙣𝙠𝙨, который напрямую поддерживает COLE CHANCE YOGA (это помогает мне продолжать создавать бесплатный контент и поддерживать йогу) Доступно для всех). Спасибо за вашу щедрость и поддержку!

Спасибо за 👀 просмотр! Нажмите кнопку «Подписаться», чтобы следить за моими успехами в йоге!

#colechanceyoga #утренняяйога #виньяса #vinyasaflow #vinyasayogaflow #йога #доброеутро #онлайнйога #йогадлявсех #йогадлявсех #ytt #yogaretreat #гавайи #coloradosprings