수빈쌤이 진행하는 ✳️필공브릿지코스 모집중어디서든 자신감 충만한 대체불가 강사로 거듭날 수 있는 코스 / 4월 start

기능해부학을 근거로 한 체어 시퀀스 | 체어로 중둔근 제대로 써 보기

리포머 + 박스 | 30분만으로 전신 구석구석 운동하기 | 전신 연결 리포머 시퀀스 30분

강사레슨 영상 | 리포머 40분 | 동작이 원하는 바와, 정확한 원리를 전달하는 수빈쌤 가이드

30 Minutes Relaxing Felt Piano \\ Original Music by Jacob's Piano

체어 + 서클링 조합 | 내전근 제대로 강화하는 시퀀스 | 컨트롤과 밸런스 향상까지 |

[홈발레] 발레 스트레칭&발레핏 한시간 루틴

1930's Retro Jazz Classics ~ Vintage Jazz

ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #6

캐딜락 시퀀스 | 캐딜락과 폼롤러의 이유있는 만남 | 30분 매끄러운 캐딜락 시퀀스

바렐시퀀스 | 바렐로 쉴틈없는 40분 | 온 몸 구석구석 스트레칭 근력 다 잡아 버리기