Скачать
TREINO DE ABDÔMEN PRA FAZER EM CASA! NÍVEL INICIANTE
Автор: BRUNA IANHEZ
Загружено: 24 мар. 2023 г.
Просмотров: 595 789 просмотров
Описание:
2 treinos de abdômen pra fazer em qualquer lugar, sem equipamento!
• 1o treino: são 4 rounds para cada um dos 3 movimentos.
30 segundos ON / 30 segundos OFF
• 2o treino: sao 8 rounds
20 segundos ON / 10 segundos OFF
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
