Cours de Yoga Vinyasa - cours complet, spécial jambes - 30 Minutes

Ce cours est fait pour toi si tu as besoin de concentrer ta pratique sur les jambes. On va passer progressivement sur chaque muscles de nos jambes afin de pouvoir les étirer et le relâcher. Une séance toute en douceur pour se détendre et se faire du bien.

Les habits que je porte sont faits par Mika Yogawear, tu trouveras leur collection ici:
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Filmé et monté par Fred Vaudroz http://www.fredvaudroz.com/​​
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