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옆어깨운동, 뒤어깨운동 | Side & rear shoulder growth program | 삼각근 키우기 프로그램
Автор: JM WORKOUT : KIM JUNG MIN 김정민
Загружено: 2025-12-05
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옆어깨운동, 뒤어깨운동 | Side & rear shoulder growth program | 삼각근 키우기 프로그램
17년전 몸으로 돌아가기위한, 47세 아저씨 트레이너의 프로젝트 훈련
다시한번 즐겨보는 보디빌딩 라이프, 건강하고 즐겁고 멋진 중년에서 장년으로!
광고 후원 협찬 비지니스 문의 [email protected]
전문 개인트레이닝 지도 경력 21년차 (2025년 기준)
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동작 자세 느낌이 아니라, 스스로 근육을 사용하고 제어하도록 지도합니다
특정 목표를 위해서는 전국에서 발걸음을 해주시고 있습니다
근육성장, 일반 고도비만 다이어트, 체력 건강, 다양한 PT 지도
'김정민 퍼스널 트레이닝 스튜디오' 서울시 노원구 노원역 2~5분거리 위치
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