▶ Thận yếu nên ăn gì? Khám phá ngay 10 siêu thực phẩm bổ thận, giúp tăng cường chức năng thận và ngăn ngừa sỏi thận hiệu quả mà "Sống Khỏe Quanh Ta" chia sẻ trong video này.
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe thận. Một số loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất có thể giúp giảm viêm, bảo vệ tế bào và hỗ trợ thận hoạt động tốt hơn
Hãy xem hết video để biết lợi ích cụ thể của từng loại thực phẩm và cách chúng hỗ trợ sức khỏe thận của bạn nhé!
-----------------------------------------------------------
⏰ DẤU MỐC THỜI GIAN:
00:00 Giới thiệu chung
00:25 1. Quả Táo
00:55 2. Việt quất
01:24 3. Súp lơ xanh
01:44 4. Quả anh đào
02:01 5. Quả lựu
02:21 6. Dâu tây
02:59 7. Rau bắp cải
03:18 8. Dưa leo
03:39 9. Cà tím
03:59 10. Trứng gà
-----------------------------------------------------------
⚠️ TUYÊN BỐ TỪ CHỐI TRÁCH NHIỆM:
Tất cả thông tin được cung cấp trong video này chỉ mang tính chất tham khảo và giáo dục. Nội dung này không nhằm mục đích thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp. Luôn tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ y tế có trình độ nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến tình trạng sức khỏe.
#suythan #bothan #suckhoe #songkhoe #songkhoequanhta #thucphambothan
----------------------------------------------------------------------------
Xem Thêm:
Vị Thuốc Vườn Nhà: https://bit.ly/SKQTViThuocVuonNha
Cây Thuốc Quý: https://bit.ly/SKQTCayThuocQuy
Bệnh Thường Gặp: https://bit.ly/SKQTBenhThuongGap
Mẹo Chữa Bệnh Dân Gian: https://bit.ly/SKQTMeoChuaBenh
Thực Phẩm - Dinh Dưỡng: https://bit.ly/SKQTThucPhamDinhDuong
Thói Quen Sức Khỏe: https://bit.ly/SKQTThoiQuenSucKhoe
Sức Khỏe Trẻ Thơ: https://bit.ly/SKQTSucKhoeTreTho
Sống khỏe: https://bit.ly/SKQTSongKhoe
Bí quyết làm đẹp: https://bit.ly/SKQTBiQuyetLamDep
----------------------------------------------------------------------------
Bản quyền nội dung và hình ảnh KHÔNG THUỘC về kênh Sống Khỏe Quanh Ta. Mọi vấn đề về bản quyền xin quý vị gửi thư về Mail: [email protected] chúng tôi cam kết xử lý trong vòng 24H. Xin cảm ơn.
• Nguồn nội dung :
• Giọng đọc:
• Đăng ký Kênh (Subscribe): https://bit.ly/SongKhoeQuanhTa
• Tiktok: / songkhoequanhta
• Fanpage chính thức: / songkhoequanhta
Video có thể chứa nội dung bản quyền dựa trên luật sử dụng hợp lý Fair Use (https://www.youtube.com/yt/copyright/...)
array(20) {
["Pzw9s2tit08"]=>
object(stdClass)#8509 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Pzw9s2tit08"
["related_video_title"]=>
string(70) "Trứng là siêu thực phẩm - Ăn bao nhiêu, Ăn như thế nào?"
["posted_time"]=>
string(28) "11 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["iDg7JAb-6Uc"]=>
object(stdClass)#8520 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "iDg7JAb-6Uc"
["related_video_title"]=>
string(104) "СОДА против РАКА, диабета и изжоги — правда? #докторжимба"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ShU99XMImwY"]=>
object(stdClass)#8507 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ShU99XMImwY"
["related_video_title"]=>
string(128) "STT #2 - TẬP 8 | Cặp đôi 2 thế hệ Anh Đức - Anh Phạm, Quốc Anh - Tiểu Vy trải nghiệm CƠM TẤM ÂM PHỦ"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ijX1dcJfr9E"]=>
object(stdClass)#8514 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ijX1dcJfr9E"
["related_video_title"]=>
string(126) "НУЖНЫ ЛИ СТАТИНЫ?! УЗНАЙ ПО УЗИ СОСУДОВ ШЕИ - БРАХИОЦЕФАЛЬНЫХ АРТЕРИЙ!"
["posted_time"]=>
string(27) "5 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ZekU_fzPXvw"]=>
object(stdClass)#8501 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ZekU_fzPXvw"
["related_video_title"]=>
string(148) "Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["1uLG1PmNBS4"]=>
object(stdClass)#8503 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "1uLG1PmNBS4"
["related_video_title"]=>
string(129) "Tối 19/11: Tá hỏa phát hiện 2 người tử vong bất thường trên vỉa hè, hiện trường có nhiều nghi vấn"
["posted_time"]=>
string(23) "7 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["GwroGZw6kQQ"]=>
object(stdClass)#8505 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "GwroGZw6kQQ"
["related_video_title"]=>
string(80) "Điểm Danh 5 Loại Rau Củ Làm Sạch Mỡ Máu Hiệu Quả Nhất | SKĐS"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["iBdoJwbP0_w"]=>
object(stdClass)#8517 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "iBdoJwbP0_w"
["related_video_title"]=>
string(105) "Что, если вы начнете есть мед каждый день в течение 30 дней?"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["f-MH_1FnjAQ"]=>
object(stdClass)#8495 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "f-MH_1FnjAQ"
["related_video_title"]=>
string(174) "Меня разоблачили… Анатолий, розыгрыш в спортзале пошёл не по плану... | Притворился уборщиком #54"
["posted_time"]=>
string(21) "1 день назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["X0LLhJ8sVbs"]=>
object(stdClass)#8518 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "X0LLhJ8sVbs"
["related_video_title"]=>
string(64) "Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn không ăn rau?"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["wjSyUaiXKp0"]=>
object(stdClass)#8508 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "wjSyUaiXKp0"
["related_video_title"]=>
string(106) "Делайте это ежедневно, чтобы навсегда отказаться от очков"
["posted_time"]=>
string(25) "4 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["hyqQ-yzpFek"]=>
object(stdClass)#8516 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "hyqQ-yzpFek"
["related_video_title"]=>
string(112) "Для Иммунитета Осенью и Зимой 11 СУПЕР ПРОДУКТОВ для Здоровья "
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Y5X4savgiVs"]=>
object(stdClass)#8502 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Y5X4savgiVs"
["related_video_title"]=>
string(117) "Bản tin thời sự: TPHCM: Rợn người sinh vật ‘lạ’ tràn vào nhà dân ám ảnh chưa từng thấy"
["posted_time"]=>
string(19) "3 дня назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["xuUimuomLew"]=>
object(stdClass)#8500 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "xuUimuomLew"
["related_video_title"]=>
string(79) "Trawy ozdobne przed zimą – co robić, a czego unikać? Praktyczny przewodnik"
["posted_time"]=>
string(21) "3 часа назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["YbfzC2fNcyg"]=>
object(stdClass)#8498 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "YbfzC2fNcyg"
["related_video_title"]=>
string(95) "Что, если вы будете есть 5 яиц в день в течение 30 дней?"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["k51LF3BiTGc"]=>
object(stdClass)#8499 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "k51LF3BiTGc"
["related_video_title"]=>
string(86) "Veo3.1 - Лучшая нейросеть для видео. Полный разбор!"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["uZtIEtITc78"]=>
object(stdClass)#8496 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "uZtIEtITc78"
["related_video_title"]=>
string(141) "Японский врач назвал 5 фруктов, которые спасут вас от ночных походов в туалет!"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["6FpdDsrqJXQ"]=>
object(stdClass)#8497 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "6FpdDsrqJXQ"
["related_video_title"]=>
string(179) "Остановим болезни почек: руководство по питанию, которое 90% пациентов никогда не получают (основ..."
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["YUjvTBlaBuI"]=>
object(stdClass)#8485 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "YUjvTBlaBuI"
["related_video_title"]=>
string(117) "TỐI 19/11: Vỡ đê sông trong đêm, nhiều khu Gia Lai bị ngập; Trung Quốc sẵn sàng cho chiến tranh"
["posted_time"]=>
string(23) "6 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["aUC9UWVuWZY"]=>
object(stdClass)#8486 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "aUC9UWVuWZY"
["related_video_title"]=>
string(163) "Вам больше 75 лет? Добавьте ЭТО в овсянку, чтобы остановить закупорку артерий за одну ночь!"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
NULL
}
}
