Тренировка вне пилона | Верхняя часть тела и корпус | Станьте сильнее для танца на пилоне
Автор: Amy | The Pole Dance Coach
Загружено: 2023-09-24
Просмотров: 4075
Представляем новое видео с упражнениями для пилонистов. Эта тренировка разработана специально для укрепления верхней части тела и корпуса. Это тренировка без оборудования, которая выполняется без пилона.
Подписывайтесь на меня:
Instagram: instagram.com/amybreur
Facebook: facebook.com/amybreurPT
TikTok: tiktok.com/amybreur
Присоединяйтесь к моей закрытой группе учеников в Facebook: делитесь своими победами, вопросами, и я поделюсь своими отзывами и вдохновлю вас.
/ 1205891563402501
Дайте мне знать в комментариях, если у вас есть какие-либо пожелания на будущее.
Готовы отточить свои инверсии на пилоне?
Если вы усердно работаете, пробуете снова и снова, но всё никак не получается…
45-дневная программа освоения инверсий — это единственная пошаговая система, которая выходит за рамки обычной подготовки. Я расскажу вам, что именно нужно исправить, как двигаться и на чём сосредоточиться, чтобы ваши инвертные мышцы наконец-то стали сильными, плавными и контролировали себя.
👉 Присоединяйтесь: www.thepoledancecoach.com
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
