Interview med Berit Filstrup om rejsen fra kørestol til kettlebell
Автор: Hjernetræning ved Psykolog Ane Katrine Beck
Загружено: 2025-11-03
Просмотров: 259
I denne video taler jeg med smertecoach Berit Filstrup. Berit blev som 28-årig foreslået en førtidspension, fordi hun var så syg af smerter, at hun stort set intet kunne.
Men Berit sagde nej tak og tog skeen i den anden hånd - og fandt nye veje ud af smerterne. I dag arbejder hun selv både med individuelle forløb og i sin medlemsklub med mennesker, som har langvarige smerter. Du kan høre om hendes rejse her.
Interviewet er lavet i forbindelse med det smertekursus, jeg har på trapperne i starten af 2026. I kurset er meningen at du træner din hjerne ud af smerter - for smerter opstår i din hjerne, ikke i din krop - og du kan udnytte at hjernen er foranderlig - plastisk - til at ændre på hvordan hjernen tolker de signaler den får fra kroppen.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
