붓기 제거, 감량, 식단, 비밀스런 제품들까지, 윤쥬르 아침 루틴과 몸무게까지 공개해버림

윤쥬르 친구들, 오늘은 저의 소소한 아침 일상을 공유해 보아요.
물샤워 후 체중 감량부터 소리 내어 읽기, 스트레칭 습관과 하루 한 끼 구성까지! (아 아껴둔 입욕 팁들도)
몸을 대하는 태도는 나이 별로 조금씩 달라졌지만,
매일을 가꿔가며 자연스러운 제 모습을 이어가고 있어요.
우리 모두 아름답고 조금 더 건강해져요.


제품 정보(showing my stuff)

입욕제(bath foam)
les nouvels / 르노벨 아로마 (brown, rose,gray)
Vrelain / 브래라인 (slimvrel gel)
Cocoa Nib bath/ 코코아 니브 베스 (spicy aroma)

음식(Food)
권영원 귀족서리태콩가루 (Kwon Young-won, nobleman, Seo-tae, bean powder)
안상규 벌꿀 (Ahn Sang Kyu, honey)

옷(Clothes)
Uniqlo(유니클로)

#장윤주 #붓기제거 #감량