Что бы выпить перед тренировкой? Предтренировочные комплексы

Основная задача предтренировочных комплексов - стимуляция центральной нрвной системы, для увеличения реактивности, продуктивности, спортивных показателей, и как следствие, повышение выносливости организма в процессе тренировок.

Предтренировочные комплексы содержат в себе различные аминокислоты, креатин, витамины группы Б, а также в их составе можно встретить кофеин и аналоги (гуарана, например).

В этом видео рассмотрим подробнее о комплксах, которые способствуют более активной тренировке.

Читайте нас на нашем сайте: http://yourbodymind.org
Присоединяйтесь в Facebook:   / yourbm  
У нас есть паблик ВКонтакте: https://vk.com/yourbm
А еще мы твитим в Twitter:   / yourbodymind  
И вот запустили Instagram:   / yourbodymind