脾胃虛寒，胃脹的，1種菜苗蒸著吃，暖胃散寒，健脾順氣【健康管理師李曉】

#健康養生#健脾胃#補肝腎#茴香苗
今補肝腎天為脾胃虛寒的朋友推荐一道菜，叫做茴香苗，具有理氣止痛、健脾和胃以及補肝腎的作用，對於脾胃虛寒和經常胃脹的人非常適合。

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