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WORK OUT‼️(무편집/무배속)스쿼트동작 3가지로 타바타운동🔥땀 폭발💦붓기 싹빠지고 탄탄하체 만들기🍑
Автор: 영지데이youngjiDay
Загружено: 17 сент. 2024 г.
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Описание:
오랜만에 운동 워크아웃 영상입니다‼️한 동작당 쉬는시간 포함 4분운동이에요🔥 저중량 고반복으로 붓기 싹-!빠지는 타바타운동이랍니당! 영상 틀어놓고 저랑같이 운동해요🧡 하체도 탄탄해지고 유산소 운동도 되니 일석이조⭕️
안전하게 운동하시고 해피추석 보내세요🙇♀️
이번영상도 시청해주셔서 감사합니다❤️
/ yongg_106
•📨: [email protected]
#운동하는엄마 #헬스장루틴 #타바타운동 #스쿼트 #고블릿스쿼트 #런지 #하체루틴 #하체운동
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