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COMO PREVENIR la OSTEOPOROSIS
Автор: Por Fin Tu
Загружено: 2024-10-20
Просмотров: 1537
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En el día Internacional de la Osteoporosis, quiero darte unos consejos para prevenir o mejorar la osteoporosis y conseguir que cada seamos menos en el mundo que padezcamos esta enfermedad.
También comparto ejercicios de fuerza y como aplicar la técnica de los Isométricos.
Si quieres saber más sobre lo más esencial para mejorar la osteoporosis y no dañarte en tus entrenamientos, entra en Los ESENCIALES PARA LA OSTEOPOSOSIS y empieza a trabajar en TI.
https://escuela.porfintu.com/los-esen...
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