كيف نزلت ٧ كيلو في ٢٥ يوم بدون خسارة عضل | تجربتي الكاملة مع الميني كت (Mini Cut) 💪

array(10) { [0]=> object(stdClass)#6325 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "slTus3mgPMs" ["related_video_title"]=> string(105) "أسرار أول سنة تمرين: 5 أشياء كنت أفعلها خطأ ودمرت نتائجي 📉" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(42) "محمد المرزوق Mohammad Almarzouq" } [1]=> object(stdClass)#6298 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5ULRg8J72PY" ["related_video_title"]=> string(82) "أفضل النصائح للتنشيف مع المحافظة على العضلات" ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> string(42) "محمد المرزوق Mohammad Almarzouq" } [2]=> object(stdClass)#6323 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nXiih6zTn-g" ["related_video_title"]=> string(176) "دليلك لحل مشاكل التمرين: من آلام المفاصل إلى عدم تطور العضلات – حلول لمشاكل التمرين الشائعة 💡" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(42) "محمد المرزوق Mohammad Almarzouq" } [3]=> object(stdClass)#6330 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VnFH-55-CKQ" ["related_video_title"]=> string(97) "💪 أفضل وجبة قبل وبعد التمرين: لتحقيق أقصى استفادة! 🚀" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(42) "محمد المرزوق Mohammad Almarzouq" } [4]=> object(stdClass)#6309 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jTfT6Q2rKJ0" ["related_video_title"]=> string(95) "ازاي التزمت في الچيم ووصلت للشكل ده وازاي تعمل كده؟!" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(7) "Carloss" } [5]=> object(stdClass)#6327 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "udVrON1P1Rs" ["related_video_title"]=> string(110) "Северная Корея, Часть ВТОРАЯ. Тотальная слежка в КНДР @staspognali" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(15) "Погнали!" } [6]=> object(stdClass)#6322 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PC-7kQm4fAs" ["related_video_title"]=> string(114) "أقوى عضلات رجلين في أسرع وقت! دليلك الشامل لأقوى عضلات ساقين 🦵" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(42) "محمد المرزوق Mohammad Almarzouq" } [7]=> object(stdClass)#6332 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Xjshrqjj0EU" ["related_video_title"]=> string(101) "كل شيء تحتاج معرفته عن تمارين الكارديو لضمان أفضل نتائج" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> string(16) "محمد سعد " } [8]=> object(stdClass)#6308 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6VpA9czy-Gg" ["related_video_title"]=> string(160) "خسر 80 كيلو وتحوّل من مريض سمنة إلى خبير تغذية | كوتش حسن قاعود يكشف سر شد الجلد بدون جراحة" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(37) "Dr.Mohammed Hadi د.محمد هادي" } [9]=> object(stdClass)#6326 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "llip9spNPCo" ["related_video_title"]=> string(119) "💊 مكملات الماغنيسيوم: أنواعها، فوائدها، وكيف تختار الأنسب لك! 🧐" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(42) "محمد المرزوق Mohammad Almarzouq" } }