Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

چطور تمرین‌های یوگا و مدیتیشن رو در کانال پیدا کنی | راهنمای استفاده از پلی‌لیست‌ها

Автор: Yoga with leila

Загружено: 2025-11-01

Просмотров: 158

Описание:

اگه تازه با کانال من آشنا شدی یا نمی‌دونی از کجا تمرین‌هات رو شروع کنی،
توی این ویدیو بهت یاد می‌دم چطور از پلی‌لیست‌ها استفاده کنی تا تمرین‌های یوگا و مدیتیشن رو راحت‌تر پیدا کنی 🌸

پلی‌لیست‌ها بر اساس نیازهای مختلف طراحی شدن —
از یوگا برای آرامش و خواب گرفته تا تمرین‌های درمانی برای گردن، کمر و شانه،
و همین‌طور مدیتیشن برای رهایی ذهن و متعادل کردن انرژی بدن 🌿

✨ با این ویدیو یاد می‌گیری مسیر تمرینت رو درست انتخاب کنی تا هم بدنت قوی‌تر بشه و هم ذهنت آرام‌تر.

📺 YouTube Channel: Yoga with Leila
🧘‍♀️ پلی‌لیست‌ها در صفحه‌ی اصلی کانال در دسترس هستن 🌼

Instagram:‪@yogawithleila‬


#یوگا #یوگا_با_لیلا #مدیتیشن #یوگا_در_خانه #یوگا_برای_آرامش #یوگا_درمانی #پلی_لیست_یوگا #YogaWithLeila #YogaGuide #Meditation #HealingYoga #YogaPractice #YogaJourney #MindBodyBalance #YogaChannel

چطور تمرین‌های یوگا و مدیتیشن رو در کانال پیدا کنی | راهنمای استفاده از پلی‌لیست‌ها

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

چرا نیروهای مخالف جمهوری اسلامی به یگدیگر حمله می‌کنند؟ ۶۰ دقیقه شنبه ۲۹ آذر

چرا نیروهای مخالف جمهوری اسلامی به یگدیگر حمله می‌کنند؟ ۶۰ دقیقه شنبه ۲۹ آذر

یوگای صبحگاهی | آموزش یوگا مبتدی | تمرین یوگا برای هر روز | Morning Yoga

یوگای صبحگاهی | آموزش یوگا مبتدی | تمرین یوگا برای هر روز | Morning Yoga

تنظیم عملکرد تیروئید فقط با دوحرکت یوگا | بدون دارو و با آرامش

تنظیم عملکرد تیروئید فقط با دوحرکت یوگا | بدون دارو و با آرامش

کاهش درد با روش سیکلیک یوگا

کاهش درد با روش سیکلیک یوگا

#فیزیوتراپی #کمردرد سه حرکت برای درمان درد کمر (٪ ۱۰۰تضمینی!)|فقط ۵ دقیقه در روز

#فیزیوتراپی #کمردرد سه حرکت برای درمان درد کمر (٪ ۱۰۰تضمینی!)|فقط ۵ دقیقه در روز

چگونه حرکات اصلاحی مینیسک زانوم را ترمیم کرد

چگونه حرکات اصلاحی مینیسک زانوم را ترمیم کرد

‏‏‏۲۴ با فرداد فرحزاد: آمادگی برای جنگ در ایران همزمان با اذعان خامنه‌ای به تنگدستی

‏‏‏۲۴ با فرداد فرحزاد: آمادگی برای جنگ در ایران همزمان با اذعان خامنه‌ای به تنگدستی

Rymanowski, s. Skass: Radość i wątpliwości

Rymanowski, s. Skass: Radość i wątpliwości

Почему пожилые умирают не от сердца, а из-за ног

Почему пожилые умирают не от сердца, а из-за ног

حقایق شوکه کننده دکتر انوشه درباره خشم و عصبانیت

حقایق شوکه کننده دکتر انوشه درباره خشم و عصبانیت

Как ПОХУДЕТЬ или как НАБРАТЬ вес? Му Юйчунь.

Как ПОХУДЕТЬ или как НАБРАТЬ вес? Му Юйчунь.

درمان درد عصب سیاتیک با ۶ حرکت ورزشی ساده در خانه(فیلم آموزشی درمان سیاتیک)

درمان درد عصب سیاتیک با ۶ حرکت ورزشی ساده در خانه(فیلم آموزشی درمان سیاتیک)

مدیتیشن شفای کودک درون

مدیتیشن شفای کودک درون

ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ

ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ

یوگا ۲۰ دقیقه صبحگاهی | یوگا انرژی بخش در خانه |یوگا برای تمام بدن | Daily Yoga In Persian

یوگا ۲۰ دقیقه صبحگاهی | یوگا انرژی بخش در خانه |یوگا برای تمام بدن | Daily Yoga In Persian

Jakubiak stanowczo: Morawiecki wróci i naprawi to co Tusk zepsuł! | E.Bugała Wszystko Jasne

Jakubiak stanowczo: Morawiecki wróci i naprawi to co Tusk zepsuł! | E.Bugała Wszystko Jasne

Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость

Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость

ДОКТОР ОРЛОВ  ВСЕГО 3 МИНУТЫ — И СПИНА КАК В МОЛОДОСТИ! ДВА ДВИЖЕНИЯ СНИМАЮТ БОЛЬ В СПИНЕ ЗА НЕДЕЛ

ДОКТОР ОРЛОВ ВСЕГО 3 МИНУТЫ — И СПИНА КАК В МОЛОДОСТИ! ДВА ДВИЖЕНИЯ СНИМАЮТ БОЛЬ В СПИНЕ ЗА НЕДЕЛ

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]