За кулисами Национального чемпионата по кроссу | Видеоблог с гонки

Первая гонка сезона. Чемпионат Бельгии по кроссу 🇧🇪

Много волнения, много неизвестного о моей форме, и одна четкая цель. Попасть в четверку лучших, чтобы пройти квалификацию на Чемпионат Европы. Я не была на пике формы к этой гонке, поэтому мне любопытно посмотреть, как покажет себя мое тело.

Благодарна за поддержку семьи и друзей и полна мотивации для того, что ждет меня впереди 😄

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

✅ Если вам понравилось это видео, оно оказалось полезным или вы почерпнули из него какие-то идеи, не забудьте подписаться, чтобы узнать больше ❤️

🧑🏻 КТО Я?

Меня зовут Джон Хейманс, и я начал бегать в 2016 году.
За эти годы я приобрел огромный опыт в тренировках, восстановлении, психологической подготовке и многом другом. Чтобы стать бегуном мирового класса, мне пришлось окружить себя людьми мирового класса (бегунами, физиотерапевтами и тренерами).
Эти тренировки и знания помогли мне улучшить результат на дистанции 5 км с результатом +20:00 до 13:03, а также попасть на Олимпийские игры. И, вероятно, это сделает меня бегуном мирового класса на дистанциях 10 км и (полу)марафонах.

📈 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ТРЕНИРОВОЧНОЙ ПРОГРАММЕ
www.johnheymans.com

💧 Вы видели потрясающие бутылки, которые я использую вне тренировок? Они от Kambukka, и они имеют термоизоляцию, чтобы ваши напитки оставались прохладными.

💧 👉 Закажите здесь: https://klsq.io/xsr5d9
✨ Используйте код HEYMANS15 при оформлении заказа, чтобы получить скидку 15%!

Помните, я сотрудничаю только с брендами высокого качества, которые я использую в повседневной жизни. Они мои верные помощники 😆

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Лайк 👍🏼 и репост 💚 очень приветствуются!

📲 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
⚡ Instagram: @heymans.john

👨🏻‍💻​ Монтаж: @dickinsondaniel
🎥 Съемка: @seppe_teunis
📸 Фотографии в видео и миниатюра: @belgaimage

ТАЙМКОДЫ:
0:00 - Вступление
0:44 - Прибытие на гонку
1:37 - Что такое кросс-кантри?

2:13 - Я в стрессе?

3:13 - Камбукка
3:44 - Разбор гонки
6:04 - Друзья и семья
6:48 - Заключение