【读书】如何制定一个不落空的读书计划📚 | 从『不看书』到『坚持读书』我做了哪些改变📝 | 一起恢复阅读习惯吧 | 为什么养成好习惯总是很困难？😥

#阅读 #读书计划 #读书打卡
我们都知道读书是非常好的习惯，但是坚持起来确实挺难的，尤其被工作和手机分走了大部分时间。今天这期视频想分享一些我自己的尝试，有帮到我恢复一个稳定的阅读习惯。

🌿🌿 本期目录：🌿🌿
00:38 设置合理的目标
02:08 如何选书
04:28 看完了记不住怎么办
06:08 仪式感阅读
08:39 很重要的ending

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